打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
凡人健身c杰头像
凡人健身c杰
99万粉丝2574视频
关注

3月21日减肥带练,百日刷脂第32天:瑜伽垫上瘦腰腹瘦肚子

原创2402次播放2024-03-21发布

从零开始在家学健身
243/594

3月20日减肥带练,百日刷脂第31天:今天瘦臀腿,消耗巨大App56:54
3月20日减肥带练,百日刷脂第31天:今天瘦臀腿,消耗巨大
3月21日减肥带练,百日刷脂第32天:瑜伽垫上瘦腰腹瘦肚子App57:29
播放中
3月21日减肥带练,百日刷脂第32天:瑜伽垫上瘦腰腹瘦肚子
3月22日减肥打卡,百日刷脂第33天:燃脂有氧+拉伸操App54:32
3月22日减肥打卡,百日刷脂第33天:燃脂有氧+拉伸操
3月25日减肥带练,百日刷脂第36天:我已经瘦了12.5斤App57:58
3月25日减肥带练,百日刷脂第36天:我已经瘦了12.5斤
3月26日减肥带练,百日刷脂第37天:瘦拜拜肉、瘦副乳、美肩App58:28
3月26日减肥带练,百日刷脂第37天:瘦拜拜肉、瘦副乳、美肩
4月1日减肥带练,百日刷脂第43天:大家都瘦了,就差你啦App56:51
4月1日减肥带练,百日刷脂第43天:大家都瘦了,就差你啦
4月3日减肥带练,百日刷脂第45天:瘦腿丰臀,提高臀线App59:55
4月3日减肥带练,百日刷脂第45天:瘦腿丰臀,提高臀线
4月4日减肥带练,百日刷脂第46天:瑜伽垫上瘦肚子,快来打卡App54:48
4月4日减肥带练,百日刷脂第46天:瑜伽垫上瘦肚子,快来打卡
年龄越大越胖,吃的很少也不见瘦?优化基础代谢,才能恢复苗条App10:37
年龄越大越胖,吃的很少也不见瘦?优化基础代谢,才能恢复苗条
4月10日减肥带练,百日刷脂第52天:今天一起打卡瘦腿吧App57:36
4月10日减肥带练,百日刷脂第52天:今天一起打卡瘦腿吧
4月11日减肥带练,百日刷脂第53天:瑜伽垫上瘦肚子赘肉App57:11
4月11日减肥带练,百日刷脂第53天:瑜伽垫上瘦肚子赘肉
4月12日减肥带练,百日刷脂第54天:燃脂有氧操一起瘦肚子App56:47
4月12日减肥带练,百日刷脂第54天:燃脂有氧操一起瘦肚子
4月16日减肥带练,百日刷脂第58天:瘦副乳瘦拜拜肉App56:41
4月16日减肥带练,百日刷脂第58天:瘦副乳瘦拜拜肉
4月17日减肥带练,百日刷脂第59天:瘦腿丰臀,掉秤特别快App58:26
4月17日减肥带练,百日刷脂第59天:瘦腿丰臀,掉秤特别快
4月25日减肥带练,百日刷脂第67天:瑜伽垫上瘦腰腹App57:14
4月25日减肥带练,百日刷脂第67天:瑜伽垫上瘦腰腹
5月1日减肥带练,百日刷脂第73天:劳动节努力打卡,一起变瘦App54:55
5月1日减肥带练,百日刷脂第73天:劳动节努力打卡,一起变瘦
5月2日减肥带练,百日刷脂第74天:跟着南京莱维健身一起:瘦肚子App53:47
5月2日减肥带练,百日刷脂第74天:跟着南京莱维健身一起:瘦肚子
5月6日减肥带练,百日刷脂第78天:瘦手臂瘦背,背薄5厘米App58:10
5月6日减肥带练,百日刷脂第78天:瘦手臂瘦背,背薄5厘米
5月7日减肥带练,百日刷脂第79天:瘦拜拜肉和副乳,练直角肩App57:23
5月7日减肥带练,百日刷脂第79天:瘦拜拜肉和副乳,练直角肩
5月9日减肥带练,百日刷脂第81天:瑜伽垫上瘦腰腹App53:00
5月9日减肥带练,百日刷脂第81天:瑜伽垫上瘦腰腹
5月10日减肥带练,百日刷脂第82天:燃脂有氧操+功能性拉伸App52:12
5月10日减肥带练,百日刷脂第82天:燃脂有氧操+功能性拉伸
5月14日减肥带练,百日刷脂第86天:我已经掉秤30斤#减肥打卡App55:25
5月14日减肥带练,百日刷脂第86天:我已经掉秤30斤#减肥打卡
5月15日减肥带练,百日刷脂第87天:丰臀不粗腿,一起变瘦App59:21
5月15日减肥带练,百日刷脂第87天:丰臀不粗腿,一起变瘦
5月16日减肥带练,百日刷脂第88天:瑜伽垫上瘦肚子瘦腰App54:35
5月16日减肥带练,百日刷脂第88天:瑜伽垫上瘦肚子瘦腰
5月17日减肥带练,百日刷脂第17天:燃脂有氧操App52:42
5月17日减肥带练,百日刷脂第17天:燃脂有氧操
5月20日减肥带练,百日刷脂第92天:瘦背瘦手臂,人要爱自己App52:58
5月20日减肥带练,百日刷脂第92天:瘦背瘦手臂,人要爱自己
5月22日减肥带练,百日刷脂第94天:瘦腿丰臀,不断掉秤App58:28
5月22日减肥带练,百日刷脂第94天:瘦腿丰臀,不断掉秤
5月30日减肥带练,6月线上减脂正在招募:下周开始打卡,快来App57:19
5月30日减肥带练,6月线上减脂正在招募:下周开始打卡,快来
5月31日减肥带练,百日刷脂最后1天:下周开始6月减肥打卡App55:46
5月31日减肥带练,百日刷脂最后1天:下周开始6月减肥打卡
6月3日减肥带练,直播全程回放:瘦手臂瘦背,夏天一起打卡变瘦App59:02
6月3日减肥带练,直播全程回放:瘦手臂瘦背,夏天一起打卡变瘦
6月4日减肥带练,春夏交际掉秤好时机:快来打卡一起变瘦App56:24
6月4日减肥带练,春夏交际掉秤好时机:快来打卡一起变瘦
相关推荐
高热短剧
评论 61