传武最重要的是文化理念修身养性：形意拳张发智功夫说

传武最重要的是文化理念修身养性：形意拳张发智功夫说 通过传统武术的锻炼，提高自己身体素质和心理素质。 保持健康的身体状况、心理状态，达到强身健体。 通过传武练习，能够有一定的自卫能力，但现在许多丢失的就是这个。 在正式比赛搏斗，比赛起来没什么招数，就是拳击加腿。传统武术在一定条件下没有可比性。 要继承传武的文化理念，把身体锻炼好，把心态锻炼好，这是很重要的。