形意拳的呼吸方法：形意拳张发智功夫说

形意拳的呼吸方法：形意拳张发智功夫说 吸气的时候，舌顶上齿根。 呼气的时候，舌顶下齿根。 注：形意拳张发智先生一般情况下每天7:00-9:00在北京月坛公园具服殿门口授拳。一般情况下每周周日上午（以群里通知为准）9:00~11:00有一次张发智老师视频拍摄和授拳活动（因是视频拍摄时间，参加者会被录进视频，并在发布的视频中出现）。另:拳友可根据自己情况，单独和张发智老师约定其它时间地点进行授课学拳。