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短跑训练周[Ep.2]-节奏跑和迷你小跨栏练习
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2023-12-29发布
转载自Youtube
短跑和跨栏教学训练生态体系
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短跑训练周[Ep.1]- 构建训练量
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短跑训练周[Ep.2]-节奏跑和迷你小跨栏练习
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