暖气别太热更有利于长寿

最近有专家说，供暖不是为了让大家热，而是为了让大家不冷。 此言一出，有网友表示难以理解，也有网友表示并非没有道理。 让人体感到舒适的环境温度，夏季为18~23℃，冬季为17～21℃。夏天空调设置温度过低，冬天室温过热，对身体健康都不是什么好事。 可能大家都有类似的生活经验，稍微有点冷并不容易感冒，反而是感觉热身上有汗，再一吹凉风就容易感冒。 再一个，环境温度适当冷一点更长寿。低纬度热带地区人类的平均寿命，要低于高纬度较寒冷地区，应该和环境温度有很大关系。 人体需要分解氧化蛋白质、糖或脂肪来获取能量，以维持新陈代谢，和心跳、呼吸、运动等生命活动的需要。 体温每升高1℃，基础代谢要增加13%，身体各器官所承担的工作自然也就更加繁重了。 有网友分享，因为暖气太热，白天家里温度能达到28℃，要开窗户降温。 羊毛出在羊身上，烧暖气的钱最终要体现在取暖费里。别烧太热，取暖费能低一点，感冒能少一点，还能更长寿，何乐而不为呢。