We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
半夏不减肥
1万粉丝
643视频
关注
45分钟节拍燃脂!HIIT+YOGA|提高代谢|高强暴汗
1822次播放
2023-07-20发布
视频源自:Eleni Fit 搬运编辑:半夏不减肥 【自用侵删】
一起来健身呀!
166
/586
App
47:10
增强式!45分钟徒手自重HIIT有氧训练-力量&耐力&助推
App
47:08
播放中
45分钟节拍燃脂!HIIT+YOGA|提高代谢|高强暴汗
App
39:55
40分钟提高代谢!力量&调节-哑铃负重×有氧HIIT
App
53:38
40分钟下半身塑形减脂训练!提升臀部-紧实大腿|+帕梅拉拉伸
App
68:11
1小时全力量锻炼·肌肉炸裂-上半身助推&股四头肌&小腿
App
50:13
45分钟徒手TABATA狂欢!超级出汗的全身有氧运动-燃烧600卡!
App
52:37
50分钟全身高强有氧「站立腹肌+TABATA」无器械·暴汗燃脂
App
77:12
75分钟杀手级混氧训练!「力量+有氧」组合燃脂-全身减重
App
42:26
硬核上肢训练!40分钟进阶锻炼-增强肌肉力量
App
37:54
帕梅拉38分钟腹肌训练!站立+垫上+动态拉伸
App
48:26
5000步燃脂走!45分钟无跳跃·卡路里杀手·有氧减肥·含拉伸
App
48:06
45分钟哑铃下半身塑形×臀部提升和紧实大腿
App
37:58
38分钟HIIT晨练·站立腹肌·空腹有氧-徒手训练
App
39:10
空腹锻炼!39分钟全身完美融脂训练!
App
35:18
35分钟腹肌有氧训练!高强度复合HIIT-燃脂446卡!
App
37:56
38分钟空腹有氧燃脂走训练-瘦手臂-圆臀瘦腿-无设备-无跳跃
App
61:18
60分钟高强度HIIT燃脂-全身有氧-强化训练
App
42:33
40分钟哑铃上肢雕刻训练!紧致后背和肱二头肌!
App
39:57
40分钟开合踏步&有氧跆拳道锻炼!无深蹲-无跳跃-无弓步
App
37:06
37分钟上半身锻炼!手臂-胸部-肩颈-腰背-完美塑形
App
57:29
1小时居家有氧锻炼-哑铃+TABATA+普拉提|多合一训练!含热身拉伸
App
42:25
全站立40分钟轻哑铃慢跑&腹肌锻炼!
App
47:58
释放你的潜能:48分钟高阶HIIT力量训练!自重&哑铃一起最为致命
App
65:57
1小时有氧控制锻炼[上半身+下半身]强健肌肉-燃脂瘦身
App
44:04
45分钟低冲击锻炼!肌肉力量+轻有氧训练-全身塑形-从热身到拉伸
App
47:44
47分钟高强度力量组合锻炼!负重+自重-全身燃脂-强化腹肌核心
App
40:41
40分钟居家训练-全身哑铃+有氧HIIT-肌肉力量-燃脂出汗!
App
45:52
45分钟跆拳道腹肌训练+TABATA-轻量级&高强度-超级出汗哈!
App
41:23
40分钟小哑铃·走路减肥「有氧塑形手臂和肩膀」从热身到拉伸!
App
61:57
60分钟混合循环·代谢调节训练!全身复合力量&有氧运动
App
42:21
40分钟全身燃脂[肌肉力量+HIIT有氧]组合锻炼
相关推荐
评论 3
推荐作者
柚姐烘焙
优质美食领域创作者
166万粉丝
· 7.9亿播放
去看看
博主大哥41
西瓜视频创作者
170万粉丝
· 5.5亿播放
去看看
我的幸福小生活
2022百大人气创作者 优质美食领域创作者
475万粉丝
· 10.1亿播放
去看看
ladymomo酱
优质宠物领域创作者
883万粉丝
· 5.6万播放
去看看
阿泽zer
优质搞笑领域创作者
1288万粉丝
· 359.3万播放
去看看
爱比较
西瓜视频创作者
158万粉丝
· 6513.2万播放
去看看
我是静宝呀vlog
优质vlog领域创作者
83万粉丝
· 8514.7万播放
去看看
主播麟飞
优质游戏领域创作者
47万粉丝
· 1.4亿播放
去看看
哈K
优质视频创作者 优质宠物领域创作者
791万粉丝
· 1.1万播放
去看看