We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
瑶瑶健身
1.6万粉丝
1375视频
关注
中老年人健身操,零基础也能跳,30分钟晨练开心又健康
原创
640次播放
2023-04-18发布
有氧健身操
减肥瘦身塑型健身操
281
/388
App
02:59
零基础健身操,40岁以上每天坚持锻炼,让每天的生活充满色彩
App
02:00
播放中
中老年人健身操,零基础也能跳,30分钟晨练开心又健康
App
02:55
拉伸操值得学习,中老年人健身操,早晚坚持锻炼30分钟保持好身材
App
03:01
中老年人健身操,歌曲《泪花开在爱情里》,增强记忆力 延缓衰老
App
03:31
中老年人健身操,歌曲《爱有几道伤》,10分钟坚持每天锻炼身体棒
App
03:33
拉伸操 歌曲《山河美》,中老年人健身操,早晚30分钟 手脚不麻了
App
02:54
中老年人健身操,歌曲《小芳》70 80后的回忆
App
03:06
《为自己活一回》中老年人健身操,早晚30分钟,改善睡眠质量
App
02:27
健身操《少来的夫妻老来的伴》,早晚锻炼30分钟,提高身体免疫力
App
03:43
中老年人健身操,歌曲《心中最美的风景线》,早晚10分钟开心健康
App
03:19
中老年人健身操,歌曲《阿爸阿妈》,祝爸妈晚年生活 健康快乐
App
03:03
中老年人健身操,歌曲《爱你到天荒地老》,早晚30分钟增强免疫力
App
03:34
中老年健身操《潇洒走一回》,30分钟早晚各一次,开心又健康
App
03:28
《不在奢求》中老年健身操,提升肺活量,增强免疫力,早晚30分钟
App
08:52
五一快乐 满城龙门水库 不要门票 风景不错
App
03:31
中老年人健身操,70多岁老妈给我录视频,早晚坚持锻炼身体健康哦
App
02:05
中老年人健身操,早晚拉伸10分钟,做好身材管理 一起加油吧
App
02:18
中老年人健身操,不跑 不跳 不累,坚持瘦身10分钟
App
01:21
不用去健身房,在家也能练,早晚10分钟拉伸操,去除劳累特别解乏
App
01:30
饭后不长肉,不跑 不跳 不累
App
02:42
中老年人健身操,早晚10分钟,专治久坐久站 改善腰酸背痛
App
01:50
中老年人健身操,早晚拉伸10分钟,保持锻炼好习惯身体健康
App
02:30
中老年人健身操,饭后30分钟再锻炼,促进肠胃消化身体健康
App
03:04
中老年健身操,一个动作做下来,不跑不跳不累,增强身体免疫力
App
02:14
中老年人健身操,早晚30分钟,开心最重要 健康每一天
App
02:36
饭后操 不跑不跳不累 促进肠胃消化 早晚10分钟
App
03:49
完整版《公虾米》瘦腰瘦肚子瘦手臂,每天坚持每天瘦,建议收藏哦
App
04:29
完整版《伤不起》有氧健身操,每天锻炼瘦腰瘦手臂,减掉大肚子
App
04:10
《你幸福我快乐》完整版,80也能跳,每天坚持练一练,减脂又塑形
App
04:04
完整版健身操《一晃就老了》每天跳一跳,跳出好心情,适合所有人
App
03:11
完整版健身操《旧梦》,每天坚持练10分钟,减脂又塑形适合所有人
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:36
402次播放
4天前
00:20
4次播放
3天前
00:14
当初就不该让妈妈生这个小弟弟,每次走到这就走不动了,抱着腿就要把我往里拽,非得整这么尴尬,都以为我是他妈呢!#这操作都看傻了 #看一遍笑一遍 #姐弟日常
0次播放
4天前
09:12
为了看你一眼,真心不容易啊。两天没睡好了
0次播放
前天15:10
00:13
奇瑞icar
1次播放
4天前
12:42
书📚君兰外姓# 矢口乎#鬼知道我看了多少遍 #一口气看完系列
6次播放
前天20:06
00:07
快来看看我的视频吧~
0次播放
3天前
00:06
始于脸红,终于眼红,始于心动,终于心痛,再见,再也不见#等一个画💍的人#情感
368次播放
3天前
00:16
我知道了,是你的心不在我这里
16次播放
前天05:06
00:31
好人一生平安#好人一生平安
0次播放
4天前
00:10
我说两个,你说三个,三个就三个
1次播放
前天10:32
00:07
#我就是一个地地道道农村的女人 #我不完美但我真实
222次播放
前天19:38
00:44
63次播放
3天前
02:17
#vlog #我的生活日记 #用抖音记录我的真实生活
1次播放
3天前
00:55
52 #首席医婿 #抖音短剧 #抖音短剧新番计划 #因为一个片段看了整部剧 #短剧
372次播放
4天前
00:16
翻身架剑。80后大叔零基础在家自学剑术,日常锻炼打卡
0次播放
3天前
00:12
与你相遇是我生命中最美的风景,愿与你共度每一个晨曦与黄昏。
3次播放
4天前
00:09
练后馒头吃起来那叫一个香#肩背训练 #菜就多练
168次播放
3天前
00:20
123次播放
3天前
推荐作者
小金球GCB
优质动漫领域创作者
190万粉丝
· 9162.5万播放
去看看
小豆包yA
西瓜视频创作者
116万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
糖心游戏
优质游戏领域创作者
82万粉丝
· 3669.4万播放
去看看
破烂王老谢
优质游戏领域创作者
31万粉丝
· 5818.7万播放
去看看
道仙说电影
西瓜视频创作者
40万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
咪咕综艺研究所
咪咕视讯旗下账号
47万粉丝
· 3.5亿播放
去看看
洋洋215
优质音乐领域创作者
21万粉丝
· 513.6万播放
去看看
郎永淳
资深媒体人
438万粉丝
· 2160.8万播放
去看看