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普通减肥成功者总结的九大减肥铁律，比减肥专家说的更好用！

原创8.5万次播放2023-03-02发布

郭飞的减肥经验
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减肥78斤，给正在减肥的你一些忠告！句句真诚，句句有用！App06:20
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普通减肥成功者总结的九大减肥铁律，比减肥专家说的更好用！App05:37
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从206到128，我想说，做好这几件小事，减肥真没那么难！App05:52
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从206减肥到128，每当坚持不下去，我就去做这几件小事！App05:30
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减肥78斤，分享几个很少有人提起，但很关键的减肥冷知识！App05:44
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我能减肥成功，是因为我一开始就不相信减肥就是管住嘴迈开腿！App06:45
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胖子别总羡慕瘦子的基因，更要关注他们这些自己都不在意饮食习惯App05:45
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减肥成功者：其实懒人减肥成功率更高，盘点适合懒人的减肥方法！App06:01
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想减肥不用花一分钱给减肥教练，但这十条减肥知识应该提前了解！App06:35
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科学家发现的这三个特别简单的减肥方法，个个好使，个个轻松！App06:20
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20个超级简单又实用的减肥小习惯，养成一半，有望夏天前变瘦！App07:56
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这些网红和专家不愿意说的减肥真相，我来告诉你！我曾减重78斤！App06:13
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年近70还有如此完美的身材！她的减肥经验，更让我感到豁然开朗App06:07
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当初跑步骑车都没用，后来悟出一个道理，瘦的连亲妈都差点认错！App06:07
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南方人普遍比北方人瘦，是因为米饭比馒头更有利于减肥吗？App05:56
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都说喝水有助于减肥，那么每天充足饮水，一个月到底能瘦几斤？App06:19
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热量低又好吃的食物排行榜！减肥放心大胆吃起来，吃到撑也不会胖App05:34
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减肥达人：适合减肥吃的水果排行榜！苹果根本排不上号！App05:31
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减肥78斤的前胖子：真心建议想减肥的朋友看完这个视频App05:58
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