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从206减肥到128，每当坚持不下去，我就去做这几件小事！

原创3.5万次播放2023-03-06发布

郭飞的减肥经验
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从206到128，我想说，做好这几件小事，减肥真没那么难！App05:52
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从206减肥到128，每当坚持不下去，我就去做这几件小事！App05:30
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减肥78斤，分享几个很少有人提起，但很关键的减肥冷知识！App05:44
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我能减肥成功，是因为我一开始就不相信减肥就是管住嘴迈开腿！App06:45
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胖子别总羡慕瘦子的基因，更要关注他们这些自己都不在意饮食习惯App05:45
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减肥成功者：其实懒人减肥成功率更高，盘点适合懒人的减肥方法！App06:01
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想减肥不用花一分钱给减肥教练，但这十条减肥知识应该提前了解！App06:35
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科学家发现的这三个特别简单的减肥方法，个个好使，个个轻松！App06:20
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20个超级简单又实用的减肥小习惯，养成一半，有望夏天前变瘦！App07:56
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这些网红和专家不愿意说的减肥真相，我来告诉你！我曾减重78斤！App06:13
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年近70还有如此完美的身材！她的减肥经验，更让我感到豁然开朗App06:07
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当初跑步骑车都没用，后来悟出一个道理，瘦的连亲妈都差点认错！App06:07
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减肥达人：减肥，如果这三点做不到，大概率很难成功！全是精华！App05:18
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减肥真不难，难就难在瘦几斤就不再瘦了！搞懂原因夏天前能瘦下来App05:24
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