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惟哥的冥想笔记
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练习3-神圣的停歇时刻|18个放下忧虑的正念练习
原创
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2023-02-08发布
18个放下忧虑的正念冥想练习
4
/18
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04:23
试听体验:练习1-观照思维-认清因缺乏自我价值感而产生的迷惘
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06:11
试听体验:练习2-内观的修习|18个放下忧虑的正念练习
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05:40
练习4-“来吧”的力量|18个放下忧虑的正念练习
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03:17
播放中
练习3-神圣的停歇时刻|18个放下忧虑的正念练习
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04:35
试听体验:练习5-面对困境,列举并描述事实的真相
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冥想引导|练习6: 以微笑拥抱生命|18个放下忧虑的正念练习
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冥想引导|练习7: 体现当下时刻|18个放下忧虑的正念练习
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冥想引导|练习8: 彻底接纳痛苦|18个放下忧虑的正念练习
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冥想引导—练习9: 不去做|18个放下忧虑的正念练习
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05:00
冥想引导|练习10: 探索最深层的渴望|18个放下忧虑的正念练习
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冥想引导|练习11-以开放和参与的姿态应对恐惧
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冥想引导|练习12-成为痛苦的拥抱者|18个放下忧虑的正念练习
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试听体验|冥想引导-练习13:祈愿挚爱的到来
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试听体验|冥想引导-练习14:唤醒慈悲之心
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试听体验|冥想引导:练习15-培养一颗宽恕的心
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10分钟冥想试听|练习16: 唤醒慈爱之心|18个放下忧虑的正念练习
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冥想试听|练习17: 正念沟通的技巧|18个放下忧虑的正念练习
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冥想引导|练习18-我是谁|试听体验|18个放下忧虑的正念练习
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