想必大家从小到大都看过无数钙片类广告,补钙给我们的传统感觉似乎确实是有百利而无一害。那么基于科学研究的结果真相到底如何?大家究竟应该怎么选择呢?你吃五块和五十块的钙片哪个更有用? 真正的答案是——哪种钙片都达不到你的预期。 我们花了一些时间来调查真相。吃钙片不仅不会让你长个子,也无法防止骨折。这或许只不过是商家和营养学界一场不公开的合谋。