疫情三年,随着病毒减弱 防疫政策的调整,那个进门扫码的时代,终于结束了 我们无数次想象过这一天的模样 可是这一天真正到来之后 心中却多了一些忐忑和焦虑 开始担心家里老人和孩子的健康,恐慌性地囤药 开始疑神疑鬼,把各种小症候和新冠联系在一起 觉得到处都是病毒,拿完快递、按过电梯 忍不住反复洗手消毒 一面担心自己阳了,一面又觉得早阳早解脱 紧张不安,搞得自己身心俱疲 在这样的焦虑和恐慌中,可能还没有被病毒攻克 自己的内心就先弃城投降了 心态是健康的第一道防线 后疫情时代,要为自己的健康负责 先要做好自己心态的第一责任人