打开App
封面图
打开西瓜视频,看完整高清内容
游泳滑雪的独巴猴头像
游泳滑雪的独巴猴
3.6万粉丝968视频
关注

简单聊一下关于游泳熟练度的问题!

原创2020次播放2022-11-17发布

爱上游泳喽
293/786

初学自由泳打腿有必要练吗?App01:59
初学自由泳打腿有必要练吗?
简单聊一下关于游泳熟练度的问题!App02:01
播放中
简单聊一下关于游泳熟练度的问题!
自由泳抓抱推的屈臂划手!App01:35
自由泳抓抱推的屈臂划手!
自由泳抓抱推的高肘应该怎么做?App02:20
自由泳抓抱推的高肘应该怎么做?
自由泳高肘划水的一个小技巧!App01:43
自由泳高肘划水的一个小技巧!
初学自由泳不建议去练习半镜呼吸!App02:01
初学自由泳不建议去练习半镜呼吸!
自由泳划手总是出现拖肘怎么办?App01:37
自由泳划手总是出现拖肘怎么办?
蝶泳划手小S头划手技巧!App01:50
蝶泳划手小S头划手技巧!
蝶泳有没有慢节奏的游进方式?App01:15
蝶泳有没有慢节奏的游进方式?
蝶泳呼吸鼻子为什么总进水?App01:37
蝶泳呼吸鼻子为什么总进水?
蝶泳腿扇腰是塌腰挺肚子还是顶髋?App01:46
蝶泳腿扇腰是塌腰挺肚子还是顶髋?
初学自由泳配合呼吸的一个小技巧!App01:51
初学自由泳配合呼吸的一个小技巧!
自由泳打腿与身体姿态有什么样的关系?App01:35
自由泳打腿与身体姿态有什么样的关系?
自由泳划手需要夹肘吗?App02:03
自由泳划手需要夹肘吗?
自由泳近体直划和直臂划水是一样的吗?App01:54
自由泳近体直划和直臂划水是一样的吗?
借助弹力带找到推水时背阔发力的感受!App01:53
借助弹力带找到推水时背阔发力的感受!
自由泳拿板抬头打腿应该怎么做呢?App02:02
自由泳拿板抬头打腿应该怎么做呢?
自由泳水下的呼吸怎么练?App01:35
自由泳水下的呼吸怎么练?
自由泳的划手抓抱推一个都不能少!App01:55
自由泳的划手抓抱推一个都不能少!
自由泳的轴转运动是什么?App01:36
自由泳的轴转运动是什么?
自由泳移臂入水时肩手同位怎么做?App02:29
自由泳移臂入水时肩手同位怎么做?
自由泳划手的两个前伸有什么不同?App01:59
自由泳划手的两个前伸有什么不同?
自由泳手的入水点应该靠近头部吗?App01:54
自由泳手的入水点应该靠近头部吗?
自由泳打腿训练试试以中频打腿为主!App01:53
自由泳打腿训练试试以中频打腿为主!
游泳过程中憋的慌看看是不是做成了假呼吸?App02:07
游泳过程中憋的慌看看是不是做成了假呼吸?
自由泳屈臂划手为什么划不走?App01:52
自由泳屈臂划手为什么划不走?
自由泳打腿训练中你关注过身体的位置吗?App02:02
自由泳打腿训练中你关注过身体的位置吗?
在雪场简单介绍一下屈臂与高肘!App01:17
在雪场简单介绍一下屈臂与高肘!
四项泳姿先学哪个好?App01:51
四项泳姿先学哪个好?
如何才能让我们游的更快?App01:17
如何才能让我们游的更快?
蛙泳的减阻应该如何做?App02:44
蛙泳的减阻应该如何做?
相关推荐
评论 6