中华传统美食《黑枣糯米粥》食疗配方:黑枣7个,糯米40克。 制法: 黑枣、糯米洗净,倒入小锅内,加清水2大碗,旺火烧开后,改用中火煮半小时,加红糖1匙,生姜末少许,再煮片刻,离火。 功效: 补中除寒,温脾养胃。 用法: 作早餐或作点心食用。