三分钟学会武当道家秘门养生功，跟80岁老道长学功夫

武当养生功源于道内，包括 气功养生 等道家养生方法。社会上可见的道家养生功法十分稀有。通过气功养生等提高全民身体健康，提高人民生命质量。