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糖尿病人这么吃，馒头和黄瓜这样搭配吃，血糖也能控制的平稳！

原创3786次播放2022-06-14发布

亮亮血糖控糖记
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糖尿病人餐后两小时，吃十个杏，血糖会如何，会不会飙升App02:38
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糖尿病人这么吃，馒头和黄瓜这样搭配吃，血糖也能控制的平稳！App02:18
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糖尿病人这么吃，二米饭+青椒肉丝，血糖控制的也平稳的App02:54
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糖尿病人这么吃，馒头片+土豆丝，升糖会如何？App01:57
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自己家种的甜玉米，糖尿病人能不能吃，吃后血糖会如何！App02:57
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糖尿病，这样吃水煮面条，血糖也能控制稳稳的App04:28
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