高考考场上头脑发蒙，这样做可以迅速调进入考试状态，一定都要记

如果你拿到试卷后，看到题目比较难，一紧张脑子发蒙了，这个时候你一定要通过强烈的心理暗示来抑制紧张情绪。不断的告诉自己“我复习得很好，一定会考出好成绩”、“我是最棒的”，然后多做几次深呼吸，平复一下心情。等心情缓和后，可以先做一些简单的题目，建立起自信心。