美文欣赏《人民日报，公布最健康的养生习惯都是精华，一定要记》

之前，人民日报发不过一篇文章，文中指出，一项研究观察了33个100岁以上的老人和50多个98岁至99岁的老人，总结出一个长寿秘诀，一清，二白，四个好。