经典散文《为什么我要坚持早起》，作者梁实秋，早起让此心做主宰

这时候我衷心充满了喜悦！这是一个活的世界，这是一个人的世界，这是生活！ 就是学佛的人也讲究“早参”“晚参”。要此心常常摄持。 曾文正公说做人从早起起，也是着眼在那一转念之间，是否能振作精神， 让此心做得主宰。