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游泳滑雪的独巴猴
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自由泳最有效最容易的配合方式!
原创
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2022-05-10发布
自由泳的手腿配合中对初学的朋友最友好的配合,我们在中频率打腿训练过程中加入划手,六次打腿的配合自然就形成,当然你也需要在岸上先熟悉节奏!
爱上游泳喽
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#游泳 蛙泳划手基础动作做对以后再进行细节化训练
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