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低碳水饮食对控糖有益!看宫姐选择哪种面粉?主食含多少碳水?
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2022-03-22发布
宫姐低碳控糖记
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宫姐喝131ml自制无糖酸奶,餐前血糖6.3,餐一餐二很平稳吗?
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低碳水饮食对控糖有益!看宫姐选择哪种面粉?主食含多少碳水?
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宫姐用五种低碳面粉做主食,面粉搭配有技巧,热量纤维有不同。
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宫姐低碳一年半,每日饮食搭配越来越熟练,吃的也越来越好
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粉丝对宫姐很关心,督促宫姐营养搭配一样不能少
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宫姐的饮食油脂蛋白质丰富,粉丝担心宫姐的尿酸和肌酐是否正常
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宫姐主张饮食营养搭配合理,持之以恒按时体检,剩下交给时间
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粉丝问不吃米面糖还能吃什么,宫姐今天晒餐,对你有帮助吗
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宫姐馋月饼了,搭配自制防弹咖啡,早餐吃美了血糖高吗
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鸡蛋带鱼牛蹄筋蛋白质不错,椰浆黄油和奶酪油脂不少,宫姐的一餐
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宫姐今天吃黄油煎带鱼,还有一大碗炒菜,吃美了吗
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宫姐买了5个猪心400克三文鱼边角料,太难吃!以后再也不买了
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宫姐收拾厨房,各种食材做不停,魔芋酸菜真好吃
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粉丝看宫姐用椰子油炒菜,空腹喝mct油,想知道为什么
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今天宫姐的早餐吃美了,你喜欢这样吃吗
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宫姐天天展示低碳饮食搭配,一目了然超简单
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