门穴是肝经的募穴,为肝经募集气血。是肝经的保健要穴,春季是养肝护肝的季节,每天学习一个保健穴,今天学习肝经最后一个穴位,期门穴。期门穴可以缓解胸胁胀痛,呕吐、呃逆、腹泻、肝胃疾病的很重要的腧穴。同时也可以治疗肝郁不舒导致的奔豚气的症候。 果你因为琐事动气或气候变化,气郁不舒。 通过按摩期门穴,可以起到健脾、疏肝理气、活血的作用。