你喜欢喝全脂还是低脂牛奶，低脂牛奶真对减肥有什么帮助吗？

有道是“每逢佳节胖3斤”，过完一个春节，家里娃娃的体重毫无意外地飙升，于是，全脂牛奶、低脂牛奶、脱脂牛奶的选择问题就摆在了各位家长面前。