打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
游弋乒乓球头像
游弋乒乓球
14万粉丝1411视频
关注

乒乓球步法教学：台内不同位置的短球应该如何运用步法？

原创1265次播放2022-01-29发布

乒乓球教学视频
237/534

基本功训练一段时间没有进步怎么办？坚持和方法很重要！App03:41
基本功训练一段时间没有进步怎么办？坚持和方法很重要！
乒乓球步法教学：台内不同位置的短球应该如何运用步法？App04:54
播放中
乒乓球步法教学：台内不同位置的短球应该如何运用步法？
业余打球几大主要误区盘点，解决才能真正提高水平！App05:02
业余打球几大主要误区盘点，解决才能真正提高水平！
横板反手只会摩擦技术不会撞击怎么办？简单几步帮您解决！App04:19
横板反手只会摩擦技术不会撞击怎么办？简单几步帮您解决！
教大家几种实用的提高发球水平的训练方法！App05:09
教大家几种实用的提高发球水平的训练方法！
介绍几种业余比赛有威胁的发球，让您得分更容易！App04:19
介绍几种业余比赛有威胁的发球，让您得分更容易！
影响业余爱好者拉球威力的几大问题和处理方法！App04:24
影响业余爱好者拉球威力的几大问题和处理方法！
乒乓球教学：直拍横打容易出现的问题盘点以及解决方法！App05:44
乒乓球教学：直拍横打容易出现的问题盘点以及解决方法！
冬季打乒乓球应该注意什么？运动生理学角度带来具体指导！App04:12
冬季打乒乓球应该注意什么？运动生理学角度带来具体指导！
正手位半高下旋球发力总失误？你需要正确掌握以下技术点！App04:09
正手位半高下旋球发力总失误？你需要正确掌握以下技术点！
发球怎么才能用上全身的力量？需要掌握四个主要技术点！App04:21
发球怎么才能用上全身的力量？需要掌握四个主要技术点！
直拍横打后衔接正手失误多？细节技术点您需要掌握！App03:58
直拍横打后衔接正手失误多？细节技术点您需要掌握！
乒乓球教学：打球习惯性离台很近失误多怎么办？推荐四法处理！App04:00
乒乓球教学：打球习惯性离台很近失误多怎么办？推荐四法处理！
横板反手侧下旋不会发怎么办？几步教您掌握技术要领！App04:19
横板反手侧下旋不会发怎么办？几步教您掌握技术要领！
业余爱好者正反手连接不起来的四大问题和处理方法！App04:39
业余爱好者正反手连接不起来的四大问题和处理方法！
如何提高短球的掌控能力？请通过三个核心技术来训练！App04:43
如何提高短球的掌控能力？请通过三个核心技术来训练！
打球控制不住身体后仰怎么办？三个技术层面帮您解决！App04:00
打球控制不住身体后仰怎么办？三个技术层面帮您解决！
以正手攻为例，教大家如何全面的纠正自己的不规范动作！App04:15
以正手攻为例，教大家如何全面的纠正自己的不规范动作！
兜球和拉球完全不同，学会这些技术点才是学会了拉球！App04:01
兜球和拉球完全不同，学会这些技术点才是学会了拉球！
比赛的时候力量忽大忽小总失误怎么办？训练建议这么练！App04:01
比赛的时候力量忽大忽小总失误怎么办？训练建议这么练！
业余爱好者训练和比赛脱节的指导（一）手把手教您制定训练内容！App03:59
业余爱好者训练和比赛脱节的指导（一）手把手教您制定训练内容！
训练还好，实战不行解决方案二：从比赛出发进行打法训练！App04:29
训练还好，实战不行解决方案二：从比赛出发进行打法训练！
乒乓球常见运动损伤肩周炎，网球肘和膝伤的预防及处理！App04:19
乒乓球常见运动损伤肩周炎，网球肘和膝伤的预防及处理！
搓球稳定性教学：球拍与球的距离在不同区域到底多少合适？App06:06
搓球稳定性教学：球拍与球的距离在不同区域到底多少合适？
攻球手臂和身体合力不好解决方案（三）前臂如何二次加速？App04:03
攻球手臂和身体合力不好解决方案（三）前臂如何二次加速？
攻球手臂和身体合力不好解决方案（二）上下身脱节问题处理！App04:22
攻球手臂和身体合力不好解决方案（二）上下身脱节问题处理！
直板改横板后反手如何才能画弧线？教您实用方法！App04:06
直板改横板后反手如何才能画弧线？教您实用方法！
攻球手臂和身体合力不好解决方案（一）节奏的控制！App04:22
攻球手臂和身体合力不好解决方案（一）节奏的控制！
乒乓球教学：蹬转技术主要误区是什么？正确方法介绍！App03:49
乒乓球教学：蹬转技术主要误区是什么？正确方法介绍！
乒乓球教学：接发球时脚步应该如何正确准备和移动？App04:11
乒乓球教学：接发球时脚步应该如何正确准备和移动？
打球有力量就是发不出来？技术层面给大家带来指导！App04:51
打球有力量就是发不出来？技术层面给大家带来指导！
相关推荐
评论 6
打开App观看
#音画APP #一键制作MV 《鱼水情歌》——鱼儿与水，情深似海。#一首好歌送给大家
04:42
#音画APP #一键制作MV 《鱼水情歌》——鱼儿与水，情深似海。#一首好歌送给大家
0次播放7天前
马凯硕教授说中印关系永远不会成为亲蜜朋友 #印度
01:42
马凯硕教授说中印关系永远不会成为亲蜜朋友 #印度
982次播放7天前
听好多遍小情歌都没有我们甜 #滑雪啦
00:10
听好多遍小情歌都没有我们甜 #滑雪啦
37次播放5天前
大陆就统一时间表表态，数万台胞已办身份证？ 台当局称：严查！ #热点新闻事件 #热点小助手 #热点知多少 #台胞
05:38
大陆就统一时间表表态，数万台胞已办身份证？ 台当局称：严查！ #热点新闻事件 #热点小助手 #热点知多少 #台胞
0次播放6天前
#装卸工 #高薪职业 #求职 #情感 #找工作 真实岗位
00:08
#装卸工 #高薪职业 #求职 #情感 #找工作 真实岗位
0次播放5天前
沈逸：深入解读
20:00
沈逸：深入解读
2257次播放5天前
打蓝队遇到打愤怒队，谁也打不动，比比谁更难受！
23:00
打蓝队遇到打愤怒队，谁也打不动，比比谁更难受！
3658次播放5天前
贾玲自夸心理素质强，下秒惨遭啪啪打脸，杨迪当面嘲讽
03:07
贾玲自夸心理素质强，下秒惨遭啪啪打脸，杨迪当面嘲讽
2018次播放5天前
#发大财走好运 #接福接财接好运 #福彩
00:04
#发大财走好运 #接福接财接好运 #福彩
1次播放5天前
快来一决高下吧#飞机模拟高手 #休闲游戏
00:20
快来一决高下吧#飞机模拟高手 #休闲游戏
582次播放5天前
第183集下：师父来了#都在买的零食清单 #原创动画 #二次元动漫 #沙雕动画
02:59
第183集下：师父来了#都在买的零食清单 #原创动画 #二次元动漫 #沙雕动画
0次播放5天前
#说真话 #认知 #解决问题 @邹院长生活号
00:36
#说真话 #认知 #解决问题 @邹院长生活号
87次播放6天前
三分钟尽晓天下事，2025年1月7日 #热点 #热门 #时事 #国内 #国际局势
03:50
三分钟尽晓天下事，2025年1月7日 #热点 #热门 #时事 #国内 #国际局势
0次播放7天前
泻立停被全面禁售 #社会热点 #泻立停 #禁售
01:07
泻立停被全面禁售 #社会热点 #泻立停 #禁售
0次播放6天前

推荐作者

三分日记

三分日记

优质生活领域创作者
201万粉丝 · 8.8亿播放
去看看
段子哥

段子哥

西瓜视频创作者
198万粉丝 · 5.7亿播放
去看看
山西社会与法治

山西社会与法治

山西广播电视台都市110栏目官方账号
382万粉丝 · 19.5亿播放
去看看
衣哥(法国溯源中....)

衣哥(法国溯源中....)

西瓜视频创作者
3180万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
情感电影驿站

情感电影驿站

影视版权官方账号
62万粉丝 · 3647.7万播放
去看看
巧妹广场舞

巧妹广场舞

优质广场舞领域创作者
33万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
Eye呀

Eye呀

西瓜视频创作者
23万粉丝 · 1423.3万播放
去看看
章丘区明水永政茶坊

章丘区明水永政茶坊

西瓜视频创作者
20万粉丝 · 2.3亿播放
去看看