打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
太极陈相海头像
太极陈相海
18万粉丝294视频
关注

古稀之年依旧动如脱兔，全拜太极所赐

原创2.8万次播放2021-10-16发布

老架一路套路讲解及实际运用
32/52

总有人以为套路招式在实战中是一成不变的，这就是死板教条了App02:51
总有人以为套路招式在实战中是一成不变的，这就是死板教条了
古稀之年依旧动如脱兔，全拜太极所赐App02:36
播放中
古稀之年依旧动如脱兔，全拜太极所赐
太极中有很多肘法，“护心拳”这一招里用的是哪一种？App02:27
太极中有很多肘法，“护心拳”这一招里用的是哪一种？
“旋风脚”这个动作确实不好做App02:48
“旋风脚”这个动作确实不好做
训练时还是要多注意防护，否则一不小心就会让对方受伤App02:55
训练时还是要多注意防护，否则一不小心就会让对方受伤
太极的每一个微小动作都有它的玄妙，融会贯通才能在实战中运用App03:20
太极的每一个微小动作都有它的玄妙，融会贯通才能在实战中运用
冰冻三尺非一日之寒，任何招式都需下苦功方能修得App02:49
冰冻三尺非一日之寒，任何招式都需下苦功方能修得
前招后招就是攻防结合，看到最后就知道这招在实战中怎么用App02:43
前招后招就是攻防结合，看到最后就知道这招在实战中怎么用
要领掌握熟练了，全身上下都是武器。我来讲讲“野马分鬃”App02:35
要领掌握熟练了，全身上下都是武器。我来讲讲“野马分鬃”
“玉女穿梭“想要做的好看，难点在哪里？实战中又该怎么用呢？App04:27
“玉女穿梭“想要做的好看，难点在哪里？实战中又该怎么用呢？
摆脚跌叉是太极拳少有的地面攻击技术，不知道怎么用的看过来App01:56
摆脚跌叉是太极拳少有的地面攻击技术，不知道怎么用的看过来
纵身直上手擎天，一手下垂似碧莲。“金鸡独立”该怎么用呢？App02:36
纵身直上手擎天，一手下垂似碧莲。“金鸡独立”该怎么用呢？
什么是“大六封四闭”？谁能告诉我和六封四闭有什么区别App02:10
什么是“大六封四闭”？谁能告诉我和六封四闭有什么区别
左引右击擒黄龙，震脚转身灵又雄。“指裆锤”要这样用App03:08
左引右击擒黄龙，震脚转身灵又雄。“指裆锤”要这样用
传武讲究的就是一招制敌，“白猿献果”是如何做到的？App02:59
传武讲究的就是一招制敌，“白猿献果”是如何做到的？
对方150斤，我70岁。我如何用“雀地龙”轻易地把他托起来？App02:14
对方150斤，我70岁。我如何用“雀地龙”轻易地把他托起来？
5分钟干货告诉你“十字脚”怎么实战App04:43
5分钟干货告诉你“十字脚”怎么实战
老架一路中“上步七星”里的“七星”是指什么呢？该怎么用？App02:33
老架一路中“上步七星”里的“七星”是指什么呢？该怎么用？
“退步跨虎”以退为进，是如何以走制敌、以柔克刚？App02:48
“退步跨虎”以退为进，是如何以走制敌、以柔克刚？
不看不知道！原来一个“转身双摆莲”要注意这么多App02:49
不看不知道！原来一个“转身双摆莲”要注意这么多
你知道“当头炮”在实战中该怎么用吗？其实前招更重要App02:39
你知道“当头炮”在实战中该怎么用吗？其实前招更重要
老架一路至此更新完毕，可去主页看全集App03:14
老架一路至此更新完毕，可去主页看全集
相关推荐
评论 22
打开App观看
夏天的oott，想休息，不想上班不想爱情了。#随拍 #轻熟 #ootd穿搭 #温柔风
00:12
夏天的oott，想休息，不想上班不想爱情了。#随拍 #轻熟 #ootd穿搭 #温柔风
82次播放前天10:00
早知道混成这个卵样 当初就不应该龇牙咧嘴 的争跑第一名#万万没想到 #看一遍笑一遍 #我太难了😂
00:07
早知道混成这个卵样 当初就不应该龇牙咧嘴 的争跑第一名#万万没想到 #看一遍笑一遍 #我太难了😂
586次播放3天前
00:19
9999次播放前天05:51
凤妹儿想吃酥肉了，三姐出马，炸的酥肉吃起来焦香酥脆，那口感，安逸得很，大家都喜欢#农村生活 #记录真实生活 #美食vlog
04:47
凤妹儿想吃酥肉了，三姐出马，炸的酥肉吃起来焦香酥脆，那口感，安逸得很，大家都喜欢#农村生活 #记录真实生活 #美食vlog
4.9万次播放前天17:46
✨b͙l͙i͙n͙g͙ b͙l͙i͙n͙g͙✨ ✨你要等，等到眼里都是你的人✨ 💗ི་ྀ ꔛ ❤ྀི ꔛ 💛ྀི
00:06
✨b͙l͙i͙n͙g͙ b͙l͙i͙n͙g͙✨ ✨你要等，等到眼里都是你的人✨ 💗ི་ྀ ꔛ ❤ྀི ꔛ 💛ྀི
0次播放前天01:28
得失随意！一切就简单多了#随手发一个小日常 #得失随缘自在随心 #心态决定状态 #让喜欢的事成为生活
00:05
得失随意！一切就简单多了#随手发一个小日常 #得失随缘自在随心 #心态决定状态 #让喜欢的事成为生活
0次播放前天22:04
还你一个真相#网络曝光 #弱势群体的无奈 #法律咨询
00:08
还你一个真相#网络曝光 #弱势群体的无奈 #法律咨询
769次播放3天前
恭喜我瘦了30斤，期待下一个10斤😎
00:15
恭喜我瘦了30斤，期待下一个10斤😎
185次播放前天08:04
@DOU+小助手 #纯属自娱自乐
00:49
@DOU+小助手 #纯属自娱自乐
26次播放3天前
弟弟选择离开，哥哥无法拒绝接纳
10:20
弟弟选择离开，哥哥无法拒绝接纳
273次播放3天前
#随意摇摆 #微胖女人美不美
00:15
#随意摇摆 #微胖女人美不美
571次播放前天13:27
把生活过成电影 🎬 每一天都要把生活好好的過！💪🏻 #香港小姐 #香港小姐2024 #黄嘉雯 #黄嘉雯香港小姐冠军
00:13
把生活过成电影 🎬 每一天都要把生活好好的過！💪🏻 #香港小姐 #香港小姐2024 #黄嘉雯 #黄嘉雯香港小姐冠军
550次播放前天15:35
就这么小小的一只鸟，一年的生活费，能抵你整年的工资信不
01:19
就这么小小的一只鸟，一年的生活费，能抵你整年的工资信不
1681次播放3天前
祖国有你这样的花朵，我就安心摆烂了 #陈星旭 #张予曦 #搞笑
03:04
祖国有你这样的花朵，我就安心摆烂了 #陈星旭 #张予曦 #搞笑
0次播放4天前
#翘臀美臀 #瑜伽裤 #健身穿搭
00:08
#翘臀美臀 #瑜伽裤 #健身穿搭
1419次播放前天05:11
我们还能不能见面？
00:59
我们还能不能见面？
19次播放3天前
这似曾相识的感觉，就问谁没被画过饼啊！#电影胜券在握 #胜券在握邓超是懂职场饼文化的
00:43
这似曾相识的感觉，就问谁没被画过饼啊！#电影胜券在握 #胜券在握邓超是懂职场饼文化的
623次播放前天11:22
夜晚的快递分拣站人人都是战神，“手都快抡冒烟了”！
00:07
夜晚的快递分拣站人人都是战神，“手都快抡冒烟了”！
0次播放前天09:00
我知道这个世界每天都有太多遗憾 #安和桥 #抖音热歌 #音乐推荐 #宋冬野 #一代人的回忆
07:12
我知道这个世界每天都有太多遗憾 #安和桥 #抖音热歌 #音乐推荐 #宋冬野 #一代人的回忆
2.8万次播放前天16:45
#喜欢你看不惯又干不掉我的样子
00:30
#喜欢你看不惯又干不掉我的样子
17次播放前天11:18

推荐作者

猪屁登

猪屁登

靠近我文化传媒徐州有限公司负责人 优质动漫领域创作者
2333万粉丝 · 40亿播放
去看看
三生解说

三生解说

西瓜视频创作者
743万粉丝 · 4.2亿播放
去看看
小春姑吖

小春姑吖

西瓜视频创作者
23万粉丝 · 7164.4万播放
去看看
你与星月皆可珍藏

你与星月皆可珍藏

西瓜视频创作者
19万粉丝 · 1633.9万播放
去看看
有氧教练小七

有氧教练小七

西瓜视频创作者
21万粉丝 · 26.6万播放
去看看
叨叨傅

叨叨傅

西瓜视频创作者
216万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
快乐生活短剧

快乐生活短剧

西瓜视频创作者
15万粉丝 · 9.7万播放
去看看
m2档案

m2档案

西瓜视频创作者
165万粉丝 · 5641.8万播放
去看看
神雕侠

神雕侠

西瓜视频创作者
13万粉丝 · 9203.7万播放
去看看