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太极陈相海
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“旋风脚”这个动作确实不好做
原创
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2021-10-23发布
喜欢我的教学视频记得点关注。 目前每周二、六早5点准时更新, 拳友们如有不解或者希望了解的地方,请在评论区留言, 我都会仔细拜读并用心回复。 原创不易,转载请标明出处
老架一路套路讲解及实际运用
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02:27
太极中有很多肘法,“护心拳”这一招里用的是哪一种?
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播放中
“旋风脚”这个动作确实不好做
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02:55
训练时还是要多注意防护,否则一不小心就会让对方受伤
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03:20
太极的每一个微小动作都有它的玄妙,融会贯通才能在实战中运用
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02:49
冰冻三尺非一日之寒,任何招式都需下苦功方能修得
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02:43
前招后招就是攻防结合,看到最后就知道这招在实战中怎么用
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02:35
要领掌握熟练了,全身上下都是武器。我来讲讲“野马分鬃”
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04:27
“玉女穿梭“想要做的好看,难点在哪里?实战中又该怎么用呢?
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01:56
摆脚跌叉是太极拳少有的地面攻击技术,不知道怎么用的看过来
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02:36
纵身直上手擎天,一手下垂似碧莲。“金鸡独立”该怎么用呢?
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02:10
什么是“大六封四闭”?谁能告诉我和六封四闭有什么区别
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左引右击擒黄龙,震脚转身灵又雄。“指裆锤”要这样用
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传武讲究的就是一招制敌,“白猿献果”是如何做到的?
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对方150斤,我70岁。我如何用“雀地龙”轻易地把他托起来?
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04:43
5分钟干货告诉你“十字脚”怎么实战
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02:33
老架一路中“上步七星”里的“七星”是指什么呢?该怎么用?
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02:48
“退步跨虎”以退为进,是如何以走制敌、以柔克刚?
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02:49
不看不知道!原来一个“转身双摆莲”要注意这么多
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02:39
你知道“当头炮”在实战中该怎么用吗?其实前招更重要
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老架一路至此更新完毕,可去主页看全集
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评论 16
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