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冰冻三尺非一日之寒，任何招式都需下苦功方能修得

原创1.9万次播放2021-11-02发布

老架一路套路讲解及实际运用
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太极的每一个微小动作都有它的玄妙，融会贯通才能在实战中运用App03:20
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冰冻三尺非一日之寒，任何招式都需下苦功方能修得App02:49
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