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最简单的游泳技巧，三步轻松教会你游蛙泳，游起来特别省力轻松

原创6.9万次播放2021-09-11发布

初级自由泳技巧合集，适合初学者学习，分享简单自由泳基本教程
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掌握自由泳打腿与划手配合，提升自由泳游进速度，这样才够快App02:44
掌握自由泳打腿与划手配合，提升自由泳游进速度，这样才够快
最简单的游泳技巧，三步轻松教会你游蛙泳，游起来特别省力轻松App03:51
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最简单的游泳技巧，三步轻松教会你游蛙泳，游起来特别省力轻松
掌握蛙泳基本技巧训练，学习蛙泳蹬腿与手势协调换气配合动作App04:18
掌握蛙泳基本技巧训练，学习蛙泳蹬腿与手势协调换气配合动作
想提高自由泳速度，掌握这两点轻松提升速度，让自由泳速度更快App02:51
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如何纠正错误狗刨式自由泳，掌握这两点，有效避免错误动作App02:56
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学好自由泳只需要掌握打腿，一招教你轻松学会自由泳技能App05:52
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纠正错误打腿，这样学自由泳才正确，让自由泳速度更快更省力App03:10
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适合初学者学习的自由泳技巧，掌握这两点轻松学会自由泳技能App06:08
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掌握自由泳换气方法，这两步让你快速提升自由泳速度，试试看吧App02:28
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最适合初学者学习的自由泳技巧，掌握这个方法，轻松掌握自由泳App03:11
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