打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
营养师七姐头像
营养师七姐
9.9万粉丝337视频
关注

女生减肥不减胸，做对这三件事

原创2798次播放2021-07-09发布

科学减脂，体重管理
112/146

减肥怎样做，不影响大姨妈、例假准备来，减到这样吃App00:53
减肥怎样做，不影响大姨妈、例假准备来，减到这样吃
女生减肥不减胸，做对这三件事App00:52
播放中
女生减肥不减胸，做对这三件事
少吃主食，可以平稳血糖，营养师告诉你：预防糖尿病应该吃多少米App01:03
少吃主食，可以平稳血糖，营养师告诉你：预防糖尿病应该吃多少米
想要瘦多吃肉，肉的部位吃错会脂肪超标，鸡牛猪鱼虾这样吃会瘦App00:48
想要瘦多吃肉，肉的部位吃错会脂肪超标，鸡牛猪鱼虾这样吃会瘦
血糖稍高别忙着吃药，营养师教你，糖尿病前期这样做也许能逆转App01:05
血糖稍高别忙着吃药，营养师教你，糖尿病前期这样做也许能逆转
不吃主食控制血糖，可能付出生命代价，营养师教你科学控糖App01:36
不吃主食控制血糖，可能付出生命代价，营养师教你科学控糖
节食减肥导致代谢降低，营养师教你，合理饮食恢复代谢App01:26
节食减肥导致代谢降低，营养师教你，合理饮食恢复代谢
减肥后出现暴食，原因有两个，分别这样应对，让你吃饱瘦下来App01:23
减肥后出现暴食，原因有两个，分别这样应对，让你吃饱瘦下来
减肥吃多少热量，一定会瘦还不伤害代谢，营养师教会你计算热量App01:42
减肥吃多少热量，一定会瘦还不伤害代谢，营养师教会你计算热量
减肥前先搞清楚：为什么减，体重太低不健康，真正要减的是这些人App01:03
减肥前先搞清楚：为什么减，体重太低不健康，真正要减的是这些人
喝够水减肥效果更好，减脂期，运动前后应该喝多少少，什么时间喝App02:02
喝够水减肥效果更好，减脂期，运动前后应该喝多少少，什么时间喝
用代餐减肥是否安全？营养师教你区分：智商税和正规减脂代餐App01:23
用代餐减肥是否安全？营养师教你区分：智商税和正规减脂代餐
减肥期间能不能吃猪肉？减肥最好的肉是鸡胸和牛肉，大错特错App00:35
减肥期间能不能吃猪肉？减肥最好的肉是鸡胸和牛肉，大错特错
减肥期出现便秘，有三种原因，分别这样解决App00:52
减肥期出现便秘，有三种原因，分别这样解决
为什么不推荐健身减肥？健身不是用来减肥的App00:54
为什么不推荐健身减肥？健身不是用来减肥的
最适合新手的运动，不是跑步，而是普拉提，锻炼核心塑形不受伤App01:12
最适合新手的运动，不是跑步，而是普拉提，锻炼核心塑形不受伤
减肥不推荐喝脱脂奶，全脂奶虽热量高，但这些营养有助于加速减脂App01:11
减肥不推荐喝脱脂奶，全脂奶虽热量高，但这些营养有助于加速减脂
为什么不推荐瑜伽减肥？瑜伽虽好，练错伤身，热量消耗极低App01:22
为什么不推荐瑜伽减肥？瑜伽虽好，练错伤身，热量消耗极低
小基数减肥10斤不用花钱，学会这2招轻松瘦下来App01:07
小基数减肥10斤不用花钱，学会这2招轻松瘦下来
大体重减肥超过30斤，做好这些准备提高成功率，心态最重要App01:55
大体重减肥超过30斤，做好这些准备提高成功率，心态最重要
最容易做到的轻松减肥法：5+2轻断食，食谱设计，断食安排及人群App01:42
最容易做到的轻松减肥法：5+2轻断食，食谱设计，断食安排及人群
减肥方法、食谱那么多，到底什么方法靠谱，快来看减肥指南科学减App02:34
减肥方法、食谱那么多，到底什么方法靠谱，快来看减肥指南科学减
代谢高的人减肥速度快，喝水运动不能提高，保持代谢这样做App01:54
代谢高的人减肥速度快，喝水运动不能提高，保持代谢这样做
减肥反弹，再减再弹，像是陷入死循环，这样做减肥一次成功不反弹App01:41
减肥反弹，再减再弹，像是陷入死循环，这样做减肥一次成功不反弹
为什么不推荐运动减肥？App01:33
为什么不推荐运动减肥？
正确减肥流程，做对四件事提高成功率，新手减肥，反复反弹的人来App01:15
正确减肥流程，做对四件事提高成功率，新手减肥，反复反弹的人来
减肥必备的四大超级食物，营养健康不节食还能瘦App01:05
减肥必备的四大超级食物，营养健康不节食还能瘦
最轻松的减肥方法，改变小习惯，吃出好身材App01:08
最轻松的减肥方法，改变小习惯，吃出好身材
减肥需要补充的微量元素，补对减肥不伤身App00:53
减肥需要补充的微量元素，补对减肥不伤身
节食减肥可以瘦，但一年后结果让人意外，看完在决定用什么方法减App03:02
节食减肥可以瘦，但一年后结果让人意外，看完在决定用什么方法减
减肥不要算热量，会看食物成分表，避开雷区，吃饱吃瘦App01:48
减肥不要算热量，会看食物成分表，避开雷区，吃饱吃瘦
相关推荐
评论 2

推荐作者

音樂時光

音樂時光

西瓜视频创作者
86万粉丝 · 2亿播放
去看看
滔滔沙画

滔滔沙画

西瓜视频创作者
230万粉丝 · 18亿播放
去看看
张维为

张维为

复旦大学中国研究院院长
823万粉丝 · 5.8亿播放
去看看
梁小轩试吃记

梁小轩试吃记

西瓜视频创作者
42万粉丝 · 1.9亿播放
去看看
老司机出品

老司机出品

老司机App官方账号 优质汽车领域创作者
411万粉丝 · 3.8亿播放
去看看
旅行指楠针

旅行指楠针

西瓜视频创作者
66万粉丝 · 12.3万播放
去看看
今日关注

今日关注

广东广播电视台《今日关注》官方账号
2282万粉丝 · 5.2亿播放
去看看
斌斌哥哥

斌斌哥哥

优质搞笑领域创作者
177万粉丝 · 7536.6万播放
去看看
low君热剧

low君热剧

优质影视领域创作者
128万粉丝 · 5751.9万播放
去看看