打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
营养师七姐头像
营养师七姐
9.9万粉丝337视频
关注

减肥反弹，再减再弹，像是陷入死循环，这样做减肥一次成功不反弹

原创8783次播放2021-06-23发布

科学减脂，体重管理
134/146

代谢高的人减肥速度快，喝水运动不能提高，保持代谢这样做App01:54
代谢高的人减肥速度快，喝水运动不能提高，保持代谢这样做
减肥反弹，再减再弹，像是陷入死循环，这样做减肥一次成功不反弹App01:41
播放中
减肥反弹，再减再弹，像是陷入死循环，这样做减肥一次成功不反弹
为什么不推荐运动减肥？App01:33
为什么不推荐运动减肥？
正确减肥流程，做对四件事提高成功率，新手减肥，反复反弹的人来App01:15
正确减肥流程，做对四件事提高成功率，新手减肥，反复反弹的人来
减肥必备的四大超级食物，营养健康不节食还能瘦App01:05
减肥必备的四大超级食物，营养健康不节食还能瘦
最轻松的减肥方法，改变小习惯，吃出好身材App01:08
最轻松的减肥方法，改变小习惯，吃出好身材
减肥需要补充的微量元素，补对减肥不伤身App00:53
减肥需要补充的微量元素，补对减肥不伤身
节食减肥可以瘦，但一年后结果让人意外，看完在决定用什么方法减App03:02
节食减肥可以瘦，但一年后结果让人意外，看完在决定用什么方法减
减肥不要算热量，会看食物成分表，避开雷区，吃饱吃瘦App01:48
减肥不要算热量，会看食物成分表，避开雷区，吃饱吃瘦
为什么不推荐生酮饮食减肥！看完再决定是否生酮！App03:03
为什么不推荐生酮饮食减肥！看完再决定是否生酮！
看着健康，一吃就胖的食物，减肥的陷阱，千万别踩坑App01:36
看着健康，一吃就胖的食物，减肥的陷阱，千万别踩坑
纯素食减肥，这科学吗？「王克娟科学加」App06:03
纯素食减肥，这科学吗？「王克娟科学加」
针灸减肥，这科学吗「王克娟科学加」App06:05
针灸减肥，这科学吗「王克娟科学加」
减肥药、减肥手术减肥，科学吗「王克娟科学加」App05:42
减肥药、减肥手术减肥，科学吗「王克娟科学加」
相关推荐
评论 6
打开App观看
过招后续完整版大结局 #过招 #火爆短剧来袭好看又上头的短剧 #抖音短剧新番计划 #新剧上线好看又上头快来一起追剧吧 #爱微剧
06:19
过招后续完整版大结局 #过招 #火爆短剧来袭好看又上头的短剧 #抖音短剧新番计划 #新剧上线好看又上头快来一起追剧吧 #爱微剧
0次播放昨天10:08
冰天雪地冻不住！超强脱困还得是BJ60雷霆魔核电驱
02:25
冰天雪地冻不住！超强脱困还得是BJ60雷霆魔核电驱
21次播放前天16:05
幺儿让我更加坚强和努力起来了，燕子希望你早一点回来让我们的孩子有一个完整的家， #我的农村生活 #记录真实生活 #乡村 #农村生活
00:57
幺儿让我更加坚强和努力起来了，燕子希望你早一点回来让我们的孩子有一个完整的家， #我的农村生活 #记录真实生活 #乡村 #农村生活
676次播放昨天13:58
几个W做的胸真的需要定期更换吗？ #变美那些事 #手术室日常 #假体丰胸 #假体 #胸型改善
00:17
几个W做的胸真的需要定期更换吗？ #变美那些事 #手术室日常 #假体丰胸 #假体 #胸型改善
674次播放3天前
公交车司机到底姓啥呢#你好徐子珊
02:00
公交车司机到底姓啥呢#你好徐子珊
0次播放前天18:01
说的对，三公主太难了
00:08
说的对，三公主太难了
692次播放前天20:12
魏云这段现场演唱比电影版的还要好听。这段加上了合唱，乐队演奏也更好听。#百听不厌
04:38
魏云这段现场演唱比电影版的还要好听。这段加上了合唱，乐队演奏也更好听。#百听不厌
17次播放前天22:58
小女孩们看的哈特暖暖 #孙颖莎 #5114
00:56
小女孩们看的哈特暖暖 #孙颖莎 #5114
0次播放3天前
哪些皇帝再乱世和治世都能干好？ #历史 #抖音知识年终大赏 #抖音精选
03:26
哪些皇帝再乱世和治世都能干好？ #历史 #抖音知识年终大赏 #抖音精选
1万次播放前天18:15
传奇方世玉 1976年蓝光版
92:19
传奇方世玉 1976年蓝光版
1387次播放前天09:58
中国六代战机“银杏叶”试飞 全球断崖式领先！
12:00
中国六代战机“银杏叶”试飞 全球断崖式领先！
188次播放3天前
除中国外，只有美国进入六代机工程阶段，六代机标准由先行者制定
02:41
除中国外，只有美国进入六代机工程阶段，六代机标准由先行者制定
17万次播放昨天18:11
“鼓励全民当黄牛”，2025游戏官方市场要全面崩盘了？ #游戏杂谈#搬砖#怀旧服
01:42
“鼓励全民当黄牛”，2025游戏官方市场要全面崩盘了？ #游戏杂谈#搬砖#怀旧服
0次播放前天10:11
江湖不是打打杀杀，是油盐酱醋。 #日本 #内容过于真实 #日本黑帮 @DOU+小助手
01:31
江湖不是打打杀杀，是油盐酱醋。 #日本 #内容过于真实 #日本黑帮 @DOU+小助手
471次播放3天前
不想要较量了，想要跟东方龙进行合作
08:24
不想要较量了，想要跟东方龙进行合作
243次播放前天01:01
标准上传利器，问题少年雷克萨——奥秘猎 卡组代码发评论区会被删，这期和往期的代码我会放在粉丝群里。 推荐月末还没有上传的朋友可以试一试，很简单，强度也不错。 #炉石传说
04:34
标准上传利器，问题少年雷克萨——奥秘猎 卡组代码发评论区会被删，这期和往期的代码我会放在粉丝群里。 推荐月末还没有上传的朋友可以试一试，很简单，强度也不错。 #炉石传说
0次播放3天前
樊振东乒超联赛大战王楚钦！单局7比10落后强势逆转，球迷泪目
03:22
樊振东乒超联赛大战王楚钦！单局7比10落后强势逆转，球迷泪目
1.4万次播放前天17:26
情侣参加密室挑战，房间里只有一张双人床<1/3>#我的观影报告 #宅家dou剧场
00:56
情侣参加密室挑战，房间里只有一张双人床<1/3>#我的观影报告 #宅家dou剧场
0次播放昨天18:00

推荐作者

说书人竹公子

说书人竹公子

西瓜视频创作者
51万粉丝 · 5808.9万播放
去看看
暴走的小药

暴走的小药

西瓜视频创作者
1250万粉丝 · 5.6亿播放
去看看
圆桌动漫

圆桌动漫

优质动漫领域创作者
420万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
纳豆奶奶

纳豆奶奶

中外文化体验者 优质文化领域创作者
237万粉丝 · 1亿播放
去看看
美少女豆豆d

美少女豆豆d

西瓜视频创作者
52万粉丝 · 1905.8万播放
去看看
小王（暂时停更）

小王（暂时停更）

西瓜视频创作者
23万粉丝 · 3943万播放
去看看
巧手小厨娘

巧手小厨娘

优质美食领域创作者
160万粉丝 · 3.8亿播放
去看看
迟迟影视

迟迟影视

西瓜视频创作者
74万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
TFBOYS饭团

TFBOYS饭团

西瓜视频创作者
20万粉丝 · 948.3万播放
去看看
无敌叶子

无敌叶子

西瓜视频创作者
162万粉丝 · 1万播放
去看看