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街健入门,针对小白的训练计划,把握重点才是关键
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2021-07-08发布
再好的计划如果是3分钟热度也没用,沉下心,入门最重要的是先坚持下去养成习惯而非任务,你会发现改变的美好其实是件顺其自然的事情
街健训练计划
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