据《2021年运动与睡眠白皮书》数据显示,当下我国有超3亿人存在睡眠障碍,那么什么是睡眠障碍?它是一种相对比较复杂的疾病,涉及到了神经科、精神科、呼吸科、耳鼻喉科等的问题,按照国际疾病分类标准ICD11,睡眠障碍包括7大类,失眠是最常见的一种。详细情况请点击视频,看陈云春教授的专业讲解。