We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
鸽姐健身二十年
1645粉丝
86视频
关注
不跑不蹦,只需一小块地方,4个动作简单有效,老少皆宜
原创
6808次播放
2021-01-31发布
健身操《酒醉的蝴蝶》4个动作简单有效,老少皆宜
燃脂减肥操,拉伸塑身养生操,保健操,拍手操,大众健身操
7
/30
App
02:30
不用跑,每天客厅锻炼1小时,3个月瘦到你不敢相信自家的电子秤
App
01:47
瘦身操《多余的温柔》两遍爆汗,快速燃烧脂肪,收藏练起来吧
App
01:59
身上湿气重,冬天特别怕冷,不跑不蹦,原地运动一小时,驱寒祛湿
App
02:06
减肥瘦身,这样的节奏+6组动作,饭后1小时,一个月瘦6斤
App
03:25
登山步,锻炼腿部肌肉,瘦腿
App
03:17
当今大妈们最时尚的健身运动就是跳健身操
App
02:21
播放中
不跑不蹦,只需一小块地方,4个动作简单有效,老少皆宜
App
02:19
人过五十,每天早晚练一练,舒筋活血,去疲劳
App
04:03
容易发胖体质,睡前记得锻炼40分钟,7组动作爆汗,燃烧脂肪
App
02:19
锻炼,贵在坚持,每天出出汗,排毒祛湿驱寒,冬天不怕冷
App
02:43
想减肥没时间,每晚饭后客厅锻炼1小时,效果一样杠杠的
App
03:02
客厅减肥操,在家天天练,一个月就能瘦,让你自信满满
App
01:18
春季万物复苏,是极佳的健身运动季,好时机不容错过
App
02:06
3分钟,燃烧全身脂肪,一周瘦3斤
App
01:59
每天坚持锻炼,在夏天到来之前努力减肥,自信满满
App
03:39
减肥我做主,每天三遍超强力燃脂健身操,一个月见效果
App
02:12
中老年保健操,简单动作,都能学会,锻炼效果很佳,重要坚持
App
01:41
人过50早晚就这么练一练,健康快乐
App
02:42
一支简单易学的健身操,适合所有人群
App
01:38
不会跳没关系,跟着背面学更简单,看看就会了
App
02:09
拍手操,易学易练,有效改善久坐手脚发麻,冬天冰凉的人群锻炼
App
01:41
人到中年容易发胖,饭后锻炼一小时,脂肪不会堆积
App
02:10
客厅大众健身操,每晚一小时,增强体能增强肺活量,帮助忘记烦恼
App
02:43
中老年健身操,早晚练一练,舒筋活血,改善睡眠
App
03:31
春天不减肥,夏天徒伤悲,每天一小时,一起加油!
App
04:25
保健操:早晚练一练,舒筋活血,适合所有人群
App
02:10
减肥+锻炼,贵在坚持,这支健身操瘦腰.瘦腿.瘦全身,加油
App
02:24
坚持每天2遍饭后操,增强体质,抗衰老,没时间,在家一样锻炼
App
02:50
还在为胖烦恼吗?这组健身操让你130瘦到99
App
03:04
一天忙下来累了,别忘了锻炼,6组动作祛疲劳
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:40
怎么不该死的都死了,该死的不死!该吃吃,该喝喝,该玩就玩!
0次播放
3天前
00:41
10月开头的好运我接住了!#开箱vlog #开箱视频 #刘佳梁 #刘佳梁直播录屏
695次播放
前天08:16
00:28
当少帅下飞机的那一刻,他的辉煌一生也算结束了最强运镜人参与者#少帅下飞机 #少帅下飞机的那一刻意味着什么
0次播放
3天前
00:06
钟,起什么名字好听?#书法 #每天一字 #抖音书法热门
0次播放
前天04:46
00:50
CF世界冠军玩CSGO排到天禄职业哥DANKING,两大游戏顶级选手的对决!#万物皆可CF #CF冠军杯2022 #游戏凡星计划
0次播放
前天00:50
00:11
国庆节前,上海外滩出现大批警察,守护一方平安
0次播放
3天前
00:08
国庆节快乐
701次播放
前天11:43
01:36
大转折鏖战鲁西南,国庆节献礼,致敬伟人,勿忘历史!
199次播放
昨天08:22
00:07
#真话......
0次播放
4天前
06:59
湘教版八年级数学上册《一元一次不等式的应用》-张老师全国一等
188次播放
昨天10:40
01:12
全球唯一打通全场景操作系统今天下午发布,在华为系列芯片加持下
0次播放
前天20:03
00:08
641次播放
3天前
01:16
75年前的今天毛主席在天安门城楼上宣布的这句震撼全球的话今写之
761次播放
3天前
03:51
二战德国的集团军和集团军群是怎样编制的?详细讲解其编制方式
536次播放
前天18:06
00:13
@冰雨:别用自己的嘴巴,干扰别人的生活,更别用别人的脑子
0次播放
3天前
00:14
赶紧迎接十月好运吧! #十月 #好运 #转发给身边的人
528次播放
前天11:13
00:15
快来看看我的视频吧~
0次播放
3天前
00:09
董宇宇辉辉,嘎嘎好用!#亲测#军训#董宇辉 #与辉同行 #黑神话悟空
751次播放
3天前
00:34
一款专为男生打造的恋爱游戏 #奇点时代 #真恋爱游戏 @奇点时代
559次播放
前天02:20
推荐作者
你与星月皆可珍藏
西瓜视频创作者
19万粉丝
· 1633.6万播放
去看看
悠悠明星优选
军事领域创作者
248万粉丝
· 286.8万播放
去看看
风逍遥解说
西瓜视频创作者
53万粉丝
· 5132.6万播放
去看看
心灵飞书法
西瓜视频创作者
65万粉丝
· 5765.7万播放
去看看
小七老师丨良策文化·大连
西瓜视频创作者
15万粉丝
· 1907.8万播放
去看看
乐视魔幻剧情社
乐视旗下账号
32万粉丝
· 3.1亿播放
去看看
开箱阿良
优质生活领域创作者
112万粉丝
· 3663.8万播放
去看看
赵辉解说
优质游戏领域创作者
21万粉丝
· 2178.8万播放
去看看
华数影视博物馆
华数tv旗下账号
32万粉丝
· 4.2亿播放
去看看
爱芸网络
西瓜视频创作者
10万粉丝
· 697万播放
去看看