气虚体质，经穴养生运动疗法，补气养血，护阳止汗，改善气虚体质

气虚体质的人，一般都卫气和阳气不足，易于感受外邪侵袭，出汗时容易受风。在季节转换时，气温骤升骤降，要避免过于劳累，损伤正气。气虚体质经穴养生的基本原则是，补气养血，护阳止汗，避免过度紧张，不要太多忧思，保持稳定平和的心态。大家好我是武医黄药师的小张 今天给大家介绍 气虚体质，经穴养生运动疗法。