阳虚体质，经穴养生的运动疗法，温补脾肾调养情志，改善阳虚体质

阳虚体质的人，一般耐热不耐寒，腰部和下肢容易受凉，经穴养生的基本原则是，温补脾肾，调养情志，因为肾为阳气之根，脾为阳气生化之源，脾肾健则阳气足，寒气自去水湿当化。阳虚体质的人性格多沉静内向，所以要调养情志，改善心境愉悦心情。大家好我是武医黄药师的小张,今天给大家介绍，阳虚体质，经穴养生的运动疗法。