这么一份烤茄子在外面得卖多少钱呀？跟我这样做，5块钱就搞定了

降低热量的方式：低卡的食材茄子，制作酱的时候油能少就少 🌸制作材料：蒜瓣，青红泡椒 🌸制作步骤： 🌸1.茄子表面刷油，放入烤箱上下190度烤10分钟 🌸2.蒜瓣，青红泡椒搅成末 🌸3.热锅凉油（减脂期油一定要少）加入蒜末青红泡椒炒香，因为油少，太干了可以加一点水，加入盐，鸡精，生抽，花椒油调味出锅备用 🌸4.茄子烤好之后，划成片，摆成扇状，均匀的抹上蒜蓉泡椒酱，放入烤箱上下190度烤10分钟 🌸5.烤好之后撒上葱花，芝麻就可以吃啦 🌸我是专注于低卡健康美食梅子酱，传播健康饮食理念，喜欢我就关注我额