万圣节法式番茄浓汤：过节的仪式感不能少，低卡低脂，营养健康

法式番茄浓汤 🍅材料： 普通大小番茄1个、土豆半个、洋葱小半个、蒜头3-4个、盐、黑胡椒粉 🍅做法： 1️⃣土豆番茄分别去皮切块，洋葱、蒜头切小 2️⃣热锅倒一点油，下蒜头爆香 3️⃣下洋葱炒软 4️⃣下番茄、土豆，撒上黑胡椒盐调味 5️⃣倒入清水，盖过食材，炖煮 6️⃣煮至土豆熟，收汁关火（根据自己喜欢的稠希度下水和收汁） 7️⃣倒入料理机打细腻 8️⃣倒入盘中，画上小鬼