芦笋虽好，想做的美味，还要费点心思

芦笋富含各种维生素，它含各种微量元素，尤其是含硒最为可贵。想把芦笋做得美味，也是有点难度的，今天我们就用油渣、小米椒、和蒜末做它，这样做出来的炒芦笋，嫩嫩的，很鲜美。