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小胖减肥生娃养娃记录
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减脂餐推荐无油鸡肉粉丝煲,低脂低卡,蛋白维生素碳水合理搭配。
原创
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2020-10-17发布
粉丝的热量是335卡/100g,减肥可以吃粉丝哦,减肥要有合理的碳水的摄入。
孕前减肥餐
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酸辣爽口的低卡高饱腹荞麦面,营养健康搭配,减肥的你还不快试试
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懒人减脂餐推荐,番茄鸡胸肉烩菜,做法简单,低油低脂健康美味。
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