谈冥想是否浪费时间的第二部分,关于冥想和人生的关系。 很多对冥想感兴趣、又未下定决心的人,可能会认为冥想是在浪费时间,今天我们就来仔细捋一捋。「浪费时间」,简简单单4个字背后,已经对应着好几个思维的圈套,你意识到了吗?自我,时间,想法,行动力……