岭南非遗--《华岳心意六合八法拳》入门16式的教学讲解！

岭南非遗--《华岳心意六合八法拳》六合八法拳，以劲为上，以法为贵，懂劲知法者上乘，懂劲无法者中乘，无法而不懂劲者下乘也。懂劲难、知法亦难，故学此拳，不在形式，而在实践，以动为先，以静求动，而静于心意。