非遗纪录片--《咏春拳小念头》高清教学讲解，喜欢的赶紧收藏！

通常，传统老师傅对新入门子弟教授叶问咏春拳开式时，都会讲一句：小念头不正，终生不正。小念头，带有修养心性的哲理意味，意思是要习武者排除杂念，使精神纯净。它的动作招式不多，分别锻炼功力、发力、手法，练习的要诀是放松，并且越慢越好。