功能医学生活加饮食篇01—养肝护肝食谱：韭菜虾仁炒鸡蛋

有人说了，我知道韭菜对肾脏好，咋不知道对肝脏好呀，那你是否知道肝肾同源呢？并且韭菜所含的挥发性精油及硫化物等成分，可以疏调肝气，同时鸡蛋中的蛋白质和卵磷脂有助于修复肝脏的损伤，再加上百吃不厌、营养丰富的虾仁，完美！健康是吃出来的，开吃！