打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
Super小武头像
Super小武
23万粉丝302视频
关注

做不到俯卧撑的进来！

原创1.9万次播放2020-03-26发布

从0开始精通倒立
1/13

做不到俯卧撑的进来！App03:14
播放中
做不到俯卧撑的进来！
新手入门：如何提升俯卧撑能力？App03:09
新手入门：如何提升俯卧撑能力？
单手俯卧撑，一个既简单、又特难的动作！App04:02
单手俯卧撑，一个既简单、又特难的动作！
新手入门，臂屈伸该怎么练？App03:18
新手入门，臂屈伸该怎么练？
你真的了解“折刀俯卧撑”吗？App02:33
你真的了解“折刀俯卧撑”吗？
“香蕉倒立”与“直体倒立”的区别！App04:29
“香蕉倒立”与“直体倒立”的区别！
2分钟拿下单杠倒立App01:45
2分钟拿下单杠倒立
单手倒立：要点都在这了！App04:22
单手倒立：要点都在这了！
入门街健【俯卧撑】这3种变式就够了App02:26
入门街健【俯卧撑】这3种变式就够了
【速成秘诀】倒立要点大全(保姆级教程)App06:09
【速成秘诀】倒立要点大全(保姆级教程)
【街健秘诀】倒立撑要点大全(含进阶)App07:09
【街健秘诀】倒立撑要点大全(含进阶)
【超实用】单手倒立要点大全！花钱都难学到App04:36
【超实用】单手倒立要点大全！花钱都难学到
日常干货：双杠倒立，控制平衡的要点App02:45
日常干货：双杠倒立，控制平衡的要点
相关推荐
评论 10
打开App观看
艺术赋能让世界更美《地面彩绘》在四川广安（邓小平的故乡）
05:07
艺术赋能让世界更美《地面彩绘》在四川广安（邓小平的故乡）
1次播放3天前
拜月仙师亲自翻译《九阴真经》中的筑基功法，第一集 #修行 #修仙
03:07
拜月仙师亲自翻译《九阴真经》中的筑基功法，第一集 #修行 #修仙
1604次播放昨天03:46
互联网造车，百度阿波罗L4赋能智驾，比华为小米有优势没人反对吧
00:30
互联网造车，百度阿波罗L4赋能智驾，比华为小米有优势没人反对吧
140次播放前天04:05
老百姓真的是一只羊吗？#说真话 #农村日常
00:19
老百姓真的是一只羊吗？#说真话 #农村日常
0次播放昨天00:33
说的再发一次😂#热门音乐🔥 #世界第一等
00:13
说的再发一次😂#热门音乐🔥 #世界第一等
24次播放3天前
中国外长联大点名美国！ 据央视新闻消息，中共中央政治局委员
00:29
中国外长联大点名美国！ 据央视新闻消息，中共中央政治局委员
0次播放昨天04:37
#人生苦酒喝断肠 #四妹音乐
00:52
#人生苦酒喝断肠 #四妹音乐
161次播放昨天08:37
每天都在打卡，一家大小都在吃的牛初乳～到时不要错过哟#天美健 #天美健牛初乳
00:52
每天都在打卡，一家大小都在吃的牛初乳～到时不要错过哟#天美健 #天美健牛初乳
52次播放前天03:04
#实地拍摄 #停车方便 #价格美丽 #带你去看房
00:33
#实地拍摄 #停车方便 #价格美丽 #带你去看房
0次播放前天00:01
我有一万种想见你的理由 唯独少了能见你的身份#旗袍风 #侧颜
00:10
我有一万种想见你的理由 唯独少了能见你的身份#旗袍风 #侧颜
0次播放3天前
那破碎在城市废墟里的自由、爱情、面包，终无一可得
00:21
那破碎在城市废墟里的自由、爱情、面包，终无一可得
0次播放3天前
武统台湾条件已经满足？美国学者一语道破，解放军军舰开始出动
32:39
武统台湾条件已经满足？美国学者一语道破，解放军军舰开始出动
3.1万次播放昨天12:57
“未来就藏在你现在的努力里”#逆袭
00:29
“未来就藏在你现在的努力里”#逆袭
0次播放昨天05:27
【小日子抗日】穿越成小日子，
258:18
【小日子抗日】穿越成小日子，
1618次播放前天08:23
女装店设计/坐标：武汉/喜欢安哥拉红配色#女装店设计 #服装店设计 #女鞋店设计 #女装店装修 #男装店设计
00:30
女装店设计/坐标：武汉/喜欢安哥拉红配色#女装店设计 #服装店设计 #女鞋店设计 #女装店装修 #男装店设计
0次播放前天04:44
#你的短发女孩已上线 #治愈系笑容 #有趣的灵魂万里挑一
00:07
#你的短发女孩已上线 #治愈系笑容 #有趣的灵魂万里挑一
1次播放3天前
三岁学说话一生学闭嘴#新歌推荐
00:32
三岁学说话一生学闭嘴#新歌推荐
5次播放3天前
大隐隐于市
02:05
大隐隐于市
5次播放3天前

推荐作者

童年小甜甜

童年小甜甜

优质搞笑领域创作者
85万粉丝 · 9.4亿播放
去看看
猪小花的游戏日常

猪小花的游戏日常

优质游戏领域创作者
108万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
乐视爱情的故事

乐视爱情的故事

乐视旗下账号
79万粉丝 · 6.1亿播放
去看看
首望者音乐Show

首望者音乐Show

西瓜视频创作者
36万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
老咖啡QAQ

老咖啡QAQ

优质游戏领域创作者
95万粉丝 · 2334.8万播放
去看看
堡垒哥堡垒之夜

堡垒哥堡垒之夜

优质游戏领域创作者
29万粉丝 · 3981.9万播放
去看看
小星星童装

小星星童装

西瓜视频创作者
36万粉丝 · 7978.8万播放
去看看
刘恩钊老师

刘恩钊老师

西瓜视频创作者
26万粉丝 · 2147.4万播放
去看看
叫我默默酱

叫我默默酱

超元气少女偶像MOMO酱 优质动漫领域创作者
447万粉丝 · 141.9万播放
去看看
青默ya

青默ya

优质游戏领域创作者
38万粉丝 · 3397.5万播放
去看看