场地、道具要求:2m*2m左右适合运动的区域 训练目标:热身活动是运动的重要组成部分,恰当的热身活动能够使我们身体尽快从安静状态转换到运动状态,提高运动效果,减少运动损伤。热身协调手势操同时能够帮助提高孩子的手脚协调、节奏感等。 热身内容:热身协调操,手脚协同动作 注意事项:每日运动游戏开始前,都要带宝贝先做运动热身哦! 建议练习时长:3-5min