We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
爱上慢运动
48万粉丝
590视频
关注
瑜伽体式教学《侧角扭转式》,减少腰部赘肉,促进血液循环
原创
3185次播放
2019-10-18发布
每天一条瑜伽教学视频,在家就能练!
精选瑜伽200套动作的功法与知识点,从基础到困难,值得收藏
25
/200
App
02:04
瑜伽基础教学《侧角伸展式》,每天3分钟,瘦腿又瘦腰
App
02:05
播放中
瑜伽体式教学《侧角扭转式》,减少腰部赘肉,促进血液循环
App
01:48
瑜伽入门基础式《战士一》,每天坚持3分钟,减少腰部赘肉
App
01:53
瑜伽体式教学《战士二》,每天5分钟,全面打开身体
App
01:36
简单入门瑜伽《战士三》,每天三分钟,让你轻松一整天
App
01:41
瑜伽《树式》体式讲解,站着都能提臀,效果太好了!
App
02:10
瑜伽体式教学《前屈》,加深腿部力量,提高消化能力
App
02:46
美容瑜伽体式《双角式》,每天5分钟,瘦腿又提臀
App
02:55
瑜伽体式教学《下犬式》,每天三分钟,轻松瘦大腿
App
02:06
想要大长腿就练习《新月式》,每天三分钟,轻松拥有好身材
App
02:03
瑜伽体式教学《反台式》,调整含胸驼背,轻松练就好身材
App
02:02
每天2分钟瑜伽《船式》,掌握这几个技巧,让你轻松一整天
App
02:39
瑜伽基础动作《半英雄前屈》,美化腿型,全面打开身体
App
02:27
瑜伽体式教学《猫式平衡》,每天2分钟,美背又塑型
App
02:19
瑜伽体式教学《坐角式》,促进血液循环,让我们更好的开髋
App
01:52
瑜伽体式教学《板式》,促进新陈代谢,缓解一整天的压力
App
02:03
瑜伽体式教学《四柱式》,每天3分钟,缓解身体疲劳
App
02:15
瑜伽体式教学《上犬式》,每天5分钟,轻松还你好身材
App
02:11
瑜伽体式教学《幻影式》,每天坚持练习,腰不痛了腿也不痛了
App
02:16
瑜伽体式教学《高位起跑式》,塑形美体,助你轻松开髋
App
02:04
瑜伽体式教学《低位起跑式》,活力满满,让你更年轻
App
02:26
瑜伽体式教学《加强侧伸展式》,美化腿部,让身体活跃起来
App
01:54
瑜伽体式教学《幻影扭转式》,增强腿部力量,促进消化
App
02:12
瑜伽体式教学《腰转动式》,每天5分钟,让你变成小“腰”精
App
01:39
瑜伽体式教学《女神式》,给你完美身材?确定不心动?
App
02:07
瑜伽体式教学《战士》,增强腿部力量,让我们更好的开髋
App
01:46
瑜伽体式教学《狂野式》,每天三分钟,让你暴瘦
App
02:06
瑜伽体式教学《高位起跑扭转式》,坚持练习,瘦腰美腿一步到位
App
02:11
瑜伽体式教学《马里奇A式》,不仅助消化,还能美容养颜
App
02:05
瑜伽体式教学《单腿虎式》,每天5分钟,瘦腿又瘦腰
App
02:29
瑜伽体式教学《牛面式》,治愈腿抽筋,让你背部更加挺直
相关推荐
评论 3
推荐作者
华哥说电影TV
优质影视领域创作者
56万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
西瓜古装剧场
西瓜视频电视剧官方账号
388万粉丝
· 4.4亿播放
去看看
cheems全明星
西瓜视频创作者
33万粉丝
· 4423.8万播放
去看看
开车达人王一
西瓜视频创作者
189万粉丝
· 2.3亿播放
去看看
玲儿妙招
生活领域创作者
31万粉丝
· 1.4亿播放
去看看
西瓜大片速递
影视版权官方账号
295万粉丝
· 8.7亿播放
去看看
知识怪咖苏小妖
优质科学领域创作者
141万粉丝
· 8849.5万播放
去看看
无心测评
西瓜视频创作者
49万粉丝
· 6827.8万播放
去看看
小黑物语
西瓜视频创作者
15万粉丝
· 4029.2万播放
去看看
深夜偷吃
西瓜视频创作者
293万粉丝
· 5.2万播放
去看看