打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
中江乐舞头像
中江乐舞
57万粉丝4489视频
关注

强力安全瘦身操《月亮传奇》,背面演示,轻松学会

原创4万次播放2019-04-21发布

简单高效【减肥健身操】大全
0/427

零基础4个动作《健身操》每天早晚跳4遍,肩颈好,腰腹小App03:07
零基础4个动作《健身操》每天早晚跳4遍,肩颈好,腰腹小
热歌劲舞《健身操》2遍3遍跳不够App02:17
热歌劲舞《健身操》2遍3遍跳不够
强力减肥《健身操》每天20分钟,有效瘦腰瘦腿瘦全身App03:58
强力减肥《健身操》每天20分钟,有效瘦腰瘦腿瘦全身
背面教学版健身操,简单扭扭摆摆,快速瘦身减肥防感冒App03:03
背面教学版健身操,简单扭扭摆摆,快速瘦身减肥防感冒
简单5个动作《肩颈健身操》天天坚持30分钟,助睡眠心情好App01:16
简单5个动作《肩颈健身操》天天坚持30分钟,助睡眠心情好
歌有情舞有意《一颗心一个你》天天健身,美丽到底App02:39
歌有情舞有意《一颗心一个你》天天健身,美丽到底
初级减肥健身操,看一看就会跳,快来跟我一起快乐瘦身吧App03:02
初级减肥健身操,看一看就会跳,快来跟我一起快乐瘦身吧
体重从130到100斤,身材越来越好,我认为这是最好的减肥方式App03:58
体重从130到100斤,身材越来越好,我认为这是最好的减肥方式
零基础《肩颈健身操》每天做20分钟,肩颈舒适睡眠好App01:36
零基础《肩颈健身操》每天做20分钟,肩颈舒适睡眠好
每天做30分钟《健身操》缓解肩颈酸痛,眼看腰腹变小App03:01
每天做30分钟《健身操》缓解肩颈酸痛,眼看腰腹变小
强力减压《瘦身操》每天坚持30分钟,高效燃脂瘦大腿App02:00
强力减压《瘦身操》每天坚持30分钟,高效燃脂瘦大腿
秋冬减肥,《都说》这支健身操简单易学,效果好App03:27
秋冬减肥,《都说》这支健身操简单易学,效果好
天气渐凉,每天跳10分钟《瘦身操》舒经活络,暖身暖心又减肥App03:59
天气渐凉,每天跳10分钟《瘦身操》舒经活络,暖身暖心又减肥
零基础4个动作《健身操》每天坚持跳一跳,肩颈好,腰腹小App02:45
零基础4个动作《健身操》每天坚持跳一跳,肩颈好,腰腹小
强力减肥健身操(背面演示),每天跳80遍一个月轻松减10斤App02:28
强力减肥健身操(背面演示),每天跳80遍一个月轻松减10斤
大街小巷都在跳的一支正能量《健身操》你会了吗?App04:05
大街小巷都在跳的一支正能量《健身操》你会了吗?
早上空腹跳3遍《腰腹燃脂操》,加速减脂,效果特别好App03:14
早上空腹跳3遍《腰腹燃脂操》,加速减脂,效果特别好
心中的秘密《一颗心一个你》,健身操每天扭一扭,健康快乐全都有App02:39
心中的秘密《一颗心一个你》,健身操每天扭一扭,健康快乐全都有
亲,这样跳《瘦身操》每天3遍,专门瘦肚子App03:09
亲,这样跳《瘦身操》每天3遍,专门瘦肚子
懒人减肥《健身操》原地4个动作每天4遍,快速瘦腰腹效果好App03:14
懒人减肥《健身操》原地4个动作每天4遍,快速瘦腰腹效果好
简单实用健身操《相伴一生》,快乐扭腰摆胯,减肥美体笑哈哈App04:08
简单实用健身操《相伴一生》,快乐扭腰摆胯,减肥美体笑哈哈
大众健身操《扭扭摆摆》每天扭一扭摆一摆,摆出S腰来乐开怀App02:43
大众健身操《扭扭摆摆》每天扭一扭摆一摆,摆出S腰来乐开怀
教师节!感恩有您!美美哒简单3组动作,健身又减肥送给您App02:54
教师节!感恩有您!美美哒简单3组动作,健身又减肥送给您
一支深情健身操《少年夫妻老来伴》早晚做两遍,消除烦恼快乐相伴App04:08
一支深情健身操《少年夫妻老来伴》早晚做两遍,消除烦恼快乐相伴
新创瘦身操,简单易学减肥效果好,舞友们都爱疯了App05:42
新创瘦身操,简单易学减肥效果好,舞友们都爱疯了
你准备好了吗?强力减肥健身操《原则》天天坚持10分钟,瘦腰腹App03:39
你准备好了吗?强力减肥健身操《原则》天天坚持10分钟,瘦腰腹
腰腹减肥操基础动作练习《花桥流水》让你腰腹减肥事半功倍App02:46
腰腹减肥操基础动作练习《花桥流水》让你腰腹减肥事半功倍
流行健身操《红枣树》,左摇右摆好,越来越苗条App03:03
流行健身操《红枣树》,左摇右摆好,越来越苗条
亲,秋季养生《经络拍手操》背面,每天10分钟,通经络,助睡眠App01:32
亲,秋季养生《经络拍手操》背面,每天10分钟,通经络,助睡眠
相关推荐
评论 18