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999谈骨论筋
华润三九原创骨科科普内容，致力于为广大网友提供科普资讯。
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01:44
骨科医生：年纪大了还爬楼梯 就是对膝关节的“致命打击”
900次观看
2021年03月01日
02:06
打游戏后手酸痛 小心腕管综合征 医生：严重者需夹板固定2周
556次观看
2021年02月22日
00:47
关节置换就是把整个关节锯掉吗？恐怕是你误会了，骨科医生来答疑
756次观看
2021年01月28日
01:31
骨科医生亲自示范“小燕飞”，锻炼腰背肌别犯这2个错误
2614次观看
2021年01月25日
01:13
你是怎么得了腰间盘突出的？医生详细解析，帮你趁早“悬崖勒马”
1375次观看
2021年01月18日
02:18
骨折后医生是怎么处理的？骨科医生手术过程大揭秘，一看就懂
2046次观看
2021年01月14日
01:24
老人骨折，儿女慌了：到底要不要做手术？骨科医生一次给你说清楚
755次观看
2021年01月13日
02:16
骨科医生亲自示范颈椎操，记住2个关键，别再做错了
1709次观看
2021年01月11日
01:49
胳膊痛拧毛巾都费劲，热敷、捆扎真有用吗？医生告诉你止痛小窍门
1917次观看
2021年01月05日
01:03
腰椎不好全身受罪，医生直言：有些人坐姿睡姿站姿全错了
347次观看
2021年01月04日
01:22
痛风发作要吃止痛药吗？医生教你“四舍五入法”，简单有效
311次观看
2020年12月30日
01:22
腰间盘突出都需要手术治疗吗？听听骨科医生讲手术原则，少走弯路
1400次观看
2020年12月29日
02:16
崴脚不是小事！医生详解：崴脚后紧急处理步骤，远离二次损伤
87次观看
2020年12月28日
01:38
脖子酸痛、僵直可能用错了枕头，医生教你用床单折个“护颈枕”
2002次观看
2020年12月25日
01:41
突然腰痛怎么办？骨科专家教你1个简单动作，改善腰椎小关节紊乱
3138次观看
2020年12月22日
01:07
医生说了：玩手机要左右手交替，否则这些疼痛将“如影随形”
134次观看
2020年12月21日
01:55
骨质疏松补钙就可以了？骨科医生：还有2件事千万别忽视
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2020年12月18日
01:55
总是落枕、脖子痛怎么办？跟着医生做“叉腰扭头操” 远离颈肩痛
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2020年12月17日
00:42
骨科医生忠告：长期坚持做2个动作，远离颈椎腰椎痛
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2020年12月16日
01:57
打了石膏后想洗澡怎么办？骨科医生劝你：3件事不要做
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2020年12月15日
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