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老刘健康说

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每天跑步和定期跑步，哪种比较好？运动量越多越好吗？或并非如此
02:21

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1447次观看2021年07月07日
吐出白痰、黄痰、黑痰，分别说明什么情况？对身体有哪些影响？
02:07

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1003次观看2021年06月29日
红糖的天然“搭档”，喝水时候加点，每天一小杯，赶走多种小毛病
02:20

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2042次观看2021年06月16日
湿气重伤身体，怎么看体内是否有湿气？占2个以上，要及早祛湿了
02:00

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173次观看2021年06月07日
肝不好的人，吃饭“1不要”、睡前“2不要”，多做“2事”护肝
02:24

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3157次观看2021年06月02日
糖尿病人不能吃面食？医生：平稳血糖，这4点把握好，或尤为重要
02:18

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1956次观看2021年05月26日
身体出现这7个“现象”，可能是心衰前兆，第4点容易被忽视
02:23

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1553次观看2021年05月24日
这3样东西，不利肠胃健康，增加身体负担，很多人爱吃，该忌口了
02:07

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1572次观看2021年05月19日
秋季养肝，谨记“吃3瓜”，“4不做”，肝脏好了，秋冬少生病
02:14

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1429次观看2021年05月11日
吃东西经常被噎住，可能生病了？查出食管病的人，多有这4种症状
02:04

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1712次观看2021年04月17日
秋季养生，多吃“3黄”，滋阴润燥、养胃安神，轻松防秋燥不上火
02:03

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1599次观看2021年04月09日
是否属于长寿体质？一看脸部便知，长寿的人，一般有4个面部特征
02:12

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2631次观看2021年03月31日
一天的养生“黄金期”，你在干嘛？希望你，没有浪费这宝贵1小时
02:07

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3058次观看2021年03月26日
血糖高没高，低头看看脚，出现“2痛1痒”，可能血糖“飙升”了
01:54

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3328次观看2021年03月22日
身体提前步入衰老的“5个迹象”，若你一个没有，恭喜，还算年轻
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1385次观看2021年03月16日
口腔溃疡反复发作，试试“2道茶饮”，简单3味中药，改善胃火旺盛
02:22

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2169次观看2021年03月10日
50岁后，听中医的话做好4点，气血足、免疫力强，长寿或与你有缘
02:18

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3787次观看2021年03月06日
老中医推崇“懒人养阳法”，简单易行，赶走邪气，补足阳气效果佳
02:05

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2069次观看2021年03月01日
哪些人不适合拔火罐？哪些人适合？不要“乱”拔火罐，不妨了解
02:07

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233次观看2021年02月05日
失眠容易诱发老年痴呆？“疏通”3部位，吃“2物”，酣睡到天亮
02:18

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1388次观看2021年01月25日
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