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秋季养生,多吃“3黄”,滋阴润燥、养胃安神,轻松防秋燥不上火
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2021-04-09发布
秋季相对气温不冷不热,天气凉爽,但这个季节天气比较干燥,容易出现皮肤干、口干、鼻干,还有咽喉干,稍不注意,就可能上火。所以,今天和大家分享适合秋季食用的“3黄”,防秋燥。
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